Польза отдыха на Азовском море

Польза отдыха на Азовском море

Среди украинцев и туристов соседних стран отдых на Азовском побережье с каждым годом становится все более востребованным.

Это связано с климатическими условиями: здесь нет сильных перепадов температур, много солнечных дней; и с особенностями самого моря: небольшая глубина позволяет воде быстро и равномерно прогреваться, в связи с этим пляжный сезон начинается рано (в мае) и продолжается до конца сентября. Способствует этому и развитием инфраструктур и транспортных развязок. За последние годы вдоль береговой линии появилось множество санаториев, пансионатов и мини гостиниц, которые предлагают отдыхающим комфортные условия проживания.

Дорога к морю также не вызовет сложностей: из любого города Украины (Киев, Сумы, Днепр) можно приехать в курортные города или поселки на автобусе, личном автомобиле или поезде. Из Бердянска (одного из главных городов Приазовья) регулярно курсирует автобусы в различных направлениях, одним из самых востребованных является автобус Харьков - Бердянск. Несмотря на множество различных преимуществ, одной из главных причин поездки к морю считается оздоровление.

Спа-процедуры под открытым небом

Талассотерапия

Азовское море – уникально. Его воды содержат в себе свыше 90 микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на кожу и организм в целом. С греческого языка «таласса» переводится как море, поэтому дословно талассотерапия – лечение морем. Купание в Азовском море оказывает заживляющее действие, позволяет очистить поры, и пройти курс легко гидромассажа, который избавить кожу от ороговевших частичек и улучшит ее состояние. Нередко одним из пунктов лечения кожных заболеваний является отдых у моря, кроме того плаванье (без излишне сильных нагрузок) позволяет укрепить работу всех мышц, в том числе и самой главной – сердца.

Гелиотерапия

Стоит отметить, что каким бы ласковым не было азовское солнце, оптимальным временем для принятия солнечных ванн считается с 7 до 11 дня, и с 17.00 часов до 20.00 часов. Соблюдая безопасный солнечный режим, можно понежиться в солнечных лучах и принять целительные воздушные ванные, оздоровить дыхательную (легкие насыщаются йодом, бромом), эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Солнечные лучи прогревают наше тело, что способствует лечению хронических заболеваний суставов (артриты, остеохондрозы). Особенно эффективным будет профилактика и лечение гелиотерапией в сочетании с масками и обертыванием в целебную глину, которыми так славятся азовские курорты.

Псаммотерапия

Название сложное, значение – простое: псаммотерапия – лечение теплым или горячим песком. Пляжи Азовского побережья - мелкий песок из измельченной в ходе естественных процессов ракушки. Просто отдыхая на песке (в жаркие летние дни его температура может достигать 40-45 градусов) можно уменьшить болевые ощущения, ускорить и улучшить кровообращение. Как и любая профилактика, псаммотерапия должна быть в меру: 10-15 минут для детей, 30 минут для взрослых.

Лучшие оздоровительные средства подарила нам природа, это так просто ощутить на берегу Азовского моря.

Ваш баннер здесь за 35 грн./сутки

Верх