Как устроена беговая дорожка: обзор, фото

Как устроена беговая дорожка: обзор, фото

Бег является основой здоровой жизни, хорошего настроения и самочувствия. Но не у всех есть возможность ежедневно совершать пробежку, поэтому специально для таких людей был разработаны беговые дорожки, которые можно разместить в небольшой квартире, частном доме, офисе или в любом другом месте. Они представляют собой тренажер, состоящий из вращающегося полотна и поручней, которые делают тренировку более удобной. Подходят для тех, кто хочет укрепить сердечную систему, натренировать выносливость, придать мышцам тонус и похудеть. Людям с заболеваниями голеностопных и коленных суставов, варикозным расширением вен, бронхиальной астмой, пороком сердца и острыми заболеваниями от занятий на таких тренажерах лучше отказаться. Рассмотрим ниже виды беговых дорожек и их устройство.

Механические беговые дорожки

Специалисты по ремонту беговых дорожек в Харькове рассказали нам, что механические модели не оснащаются приводом, а в действие приводятся движением человека. Как только он останавливается - полотно перестает вращаться. За счет отсутствия бортового компьютера (некоторые модели оборудуются небольшим дисплеем) и двигателя, имеют маленький вес, удобны в транспортировке. Отличаются бюджетной стоимостью, компактностью, реалистической имитацией естественного бега. Спортсмен выбирает для себя оптимальную скорость: может то замедляться, то увеличивать темп бега, не перегружая при этом свой организм. Например, в электрических моделях, скорость движения всегда одинаковая (если не меняется программно). Не рекомендуется такой тренажер тем людям, которые имеют проблемы с ногами, поскольку на них приходится основная нагрузка.

Как устроена беговая дорожка: обзор - фото1

В продаже также представлены магнитные дорожки. Они являются разновидностью механических, только отличаются наличием на ленте магнитов, за счет которых она двигается более плавно.

Особенности конструкции электрических беговых дорожек

Данные виды тренажеров состоят из:

  • электромотора, который приводит в движение ленту;
  • рамы и поручней;
  • полотна для беговой дорожки;
  • роликов и амортизационной системы;
  • дисплея;
  • панели управления;
  • консоли.

Как устроена беговая дорожка: обзор - фото2

Иногда в комплекте также идет смазка для беговых дорожек.

Для работы на электрическом тренажере спортсмену необходимо выбрать на дисплее нужную скорость и начать свою тренировку. Величина скорости задается программно и зависит от мощности двигателя, используемого в устройстве.

Электрические беговые дорожки с ровным ходом полотна, поэтому бег более комфортный. Еще одно преимущество: наличие бортового компьютера, который отображает количество затраченных калорий, время тренировки, пульс спортсмена, скорость, пройденную дистанцию. Есть возможность выбора тренировочных программ: аэробных, для похудения, реабилитационных или скоростных. Устройства оснащаются ключом безопасности: в случае падения бегуна, дорожка сразу останавливается.

Как устроена беговая дорожка: обзор - фото3

Профессиональные и домашние тренажеры

Беговые дорожки принято различать по цене и назначению. К эконом-классу относятся механические и электрические устройства с мощностью двигателя до 1,1 кВт, ручным управлением и шириной дорожки 40 см. К любительскому классу относятся устройства, оснащенные коллекторным электромотором мощностью 1,5 кВт, встроенным компьютером, который управляет программой бега. Есть в продаже и модели класса Hi-End. Такие тренажеры оснащаются двигателем 1,5 кВт, полотном шириной 50 см. Развивают скорость в 18 км/ч, контролируют пульс бегуна и нагрузку.

Как устроена беговая дорожка: обзор - фото4

По назначению принято различать любительские и профессиональные беговые дорожки. Первые предназначены для домашнего использования, вторые - для коммерческого (оснащаются более мощным мотором, расширенным набором функций, встроенными колонками и др.).

Ваш баннер здесь за 35 грн./сутки

Верх