Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц

Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц

Этим летом погода по всему миру ставит рекорды высокой температуры. Не исключение и погодные явления в Харькове. Стоит напомнить, что в июле стояла испепеляющая жара вперемешку с сильнейшими ливнями и градом, а 4 июля была зафиксирована температура в 36 С, которой не было около 66 лет. В Харькове и области служба автодорог неоднократно вводила ограничения по движению грузового автотранспорта, с целью сохранить дорожное покрытие.

Что ждать в августе

Харьковчане привыкли, что в первой половине лета идут дожди, а жара и солнце приходится на его вторую половину. Августа 2010 года с минимальной температурой в 37 С не ожидается, но первые дни месяца будут жаркими и душными. Жара спадет градусов на 5 начиная с 3-4 числа и станет ощутимо прохладнее.

Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц - фото1

Портал Погодник дает такой прогноз погоды в Харькове на месяц: практически до середины месяца дневная температура будет колебаться от 26 С до 28 С, ночная - от 16 С до 19 С. Это значит, что ночи будут прохладнее и спать стает легче. Некоторые метеоагентства (например, Accuweather) наоборот предупреждают, что всю первую декаду столбик термометра не снизится днем ниже 30 С, а ночью ниже 19 С – будем надеяться, что это ошибочное предупреждение.

Осень в Харьков в августе не придет, до конца месяца температура воздуха не опустится ниже 25 С. В отдельные дни будет облачно, а конец месяца будет дождливым, правда ураганов и града не предвидится. Празднованию дня Независимости ничего не помешает.

Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц - фото2

Как вести себя в жаркие дни

Высокая температура не только не приносит комфорта, она просто опасна для здоровья. Риск солнечного или теплового удара, а также обезвоживания организма велик. В зоне риска – дети до 6 лет, старики, больные, те кто принимает лекарства или страдает избыточным весом.

Практические советы:

  • на даче, огороде или приусадебном участке работать до 11 часов утра, потом только отдыхать;
  • носить легкую одежду из натуральных тканей свободного покроя, не забывать про головной убор и воду;
  • сплит системы и кондиционеры настраивать не на минимальную температуру, а на 23-25 С;
  • в рационе питания должны присутствовать овощи, рыба, курица, фрукты. Предпочтительны холодные супы и окрошка. Никаких жирных, жареных и сладких блюд;
  • с утра запасать организм влагой, выпивая до 2 литров жидкости.

Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц - фото3

Охлаждать тело очень хорошо контрастным душем, но не начинать сразу с холодной воды. Следует сначала включить теплую воду, затем постепенно уменьшать ее температуру. Заканчивать процедуру утром нужно прохладной водой, вечером – теплой.

При сильной жаре очень хочется пить. Утолять жажду стоит правильно:

  • Ледяные напитки жажду не утоляют, от них увеличивается потоотделение. Вода низкой температуры надолго задерживается в желудке и минеральные соли позже достигнут клеток организма. От холодной воды в жаркую погоду увеличивается вероятность заболеть ангиной и другими простудными заболеваниями.
  • Соки лучше пить разбавленными.
  • Кисломолочные напитки такие как кефир, йогурт, айран, тан хорошо утоляют жажду и к тому же быстро усваиваются.
  • Хорошо витаминизируют организм и утоляют жажду морсы и компоты. Готовят их как из свежих продуктов, так и из сухофруктов. Нужно просто не злоупотреблять добавлением сахара.
  • Зеленый чай пьют и в холодном и горячем виде. Сахар добавляется в напиток очень редко. В жаркие дни хорош черный чай с молоком.
  • Не стоит употреблять спиртные напитки, даже пиво. Газированная вода не утоляет жажду, зато способствует замедлению обменных процессов в организме.

Когда спадет жара в Харькове: прогноз погоды на месяц - фото4

Следуя этим рекомендациям, можно даже в жаркие дни создавать себе комфортные условия, а также сберечь здоровье своих детей и родных людей.

Сам по себе август в Харькове, как и по всей Украине из года в год бывает жарким и сухим. После аномального июля, конец лета будет комфортнее как из-за более низких температур, так и прохладных ночей. Будут облачные дни и даже пройдут дожди. Следить за изменением погоды удобно также через телеграм бота от портала Погодник.

Ваш баннер здесь за 35 грн./сутки

Верх