В Харькове готовятся к Международному марафону

В Харькове готовятся к Международному марафону

На сайте Международного марафона уже работает регистрация участников. Максимальная длина, которую придется пробежать участника – это 42 км. Бежать собираются многие. Так, стало известно, что с момента открытия регистрации, принять участие изъявили уже более 500 человек.

Одной из участниц марафона является Виктория Концур. Девушка уже успела зарегистрироваться на 3 км. Однако, хочет попробовать пробежать 10 км. Говорит, что так появляется больший азарт. Чтобы получить положительный результат Виктория активно готовится к марафону. Она ходит в тренажерный зал и несколько раз в неделю пробегает по 5 км. Девушка рассказала, что тренирует не только свою выносливость, но и старается преодолевать расстояния максимально быстро. Так, девушка хочет проверить свою конкурентоспособность по сравнению с остальными бегунами. Занятия спортом дают возможность попробовать себя и на мировой арене, а здесь итальянская виза поможет осуществить мечту и попробовать свои силы в другой стране.

Стоит отметить, что в марафоне будут принимать участие также профессиональные бегуны, которые съедутся со всей Украины и других стран. Харьковские легкоатлеты надеются, что покажут себя наилучшим образом. Татьяна Вернигор является рекордсменкой Харьковщины в марафоне. Дистанцию она преодолела за 2 часа и 34 минуты. А вот мировой рекорд среди женщин составляет 2 часа и 18 минут. В этот раз Татьяна Вернигор пробежит полумарафон.

В свою очередь врачи рекомендуют участникам марафона прислушаться к внутренним ощущениям, чтобы правильно выбрать дистанцию. Для успешного преодоления марафона врачи советуют накануне не есть жирную и тяжелую пищу, не употреблять алкоголь. Одежду стоит выбрать из натуральных материалов. А во время самого марафона стоит пить воду. В мэрии сообщили, что по трассе установят столики с водой, пункты питания и туалетные кабинки. Накануне марафона легкоатлетам предстоит пройти медицинский осмотр.
Верх