Природой строение человеческих стоп устроено таким способом, чтобы мы могли без особых проблем передвигаться босыми ногами по неровным поверхностям: камни, песок, гравий, трава, галька и т.д. Конечно, в современных условиях комфортной жизни обеспечить такие нагрузки практически не удается, в итоге расплачиваться приходится собственным здоровьем. Суставы, мышцы, связки без адекватных нагрузок слабеют, стопы деформируются.
Вот почему для организма так полезно ходить босиком по земле. Но если такая активность недоступна, то хорошая альтернатива - использовать специальные ортопедические коврики. Особенно это важно для детей, когда их организм активно растет. Такие коврики с разнообразным покрытием позволяют избежать проблем со стопами в будущем или помогают в лечении, если определенные ортопедические проблемы уже существуют. По ссылке можно узнать, во сколько обойдется хороший ортопедический коврик (спойлер - от 279 грн.). Будем разбираться, какие виды этих изделий сейчас популярны на рынке, и на что стоит обратить внимание при их выборе.
Виды ортопедических ковров
Самое главное различие между ортопедическими ковриками - натуральность, выделяют:
- Синтетические. К таким моделям относятся ковры из поливинилхлорида, ЭВА, пластика и других искусственных материалов.
- Натуральные. Данные ортопедические ковры не просто имитируют природную поверхность, а по своему составу могут быть сделаны из дерева, пробки, гальки и прочее.
Также коврики отличаются по:
- форме;
- цвету;
- текстуре;
- размеру.
В зависимости от производителя даже искусственные коврики могут мало отличаться от натуральных, при этом их отличает ряд технических преимуществ: гипоаллергенные свойства, гигиеничность, хорошая амортизация и более долгий срок эксплуатации.
Особое внимание стоит уделить не только составу коврика, но и собственно рельефу. Специалисты рекомендуют ходить по разным поверхностям, поэтому в идеале на коврике должны быть не только пупырышки и выпуклости, но и неровности, шипы, иголочки, имитация коры дерева, камня, шишек.
Такие модели будут полезны абсолютно для всех членов семьи, доказано, что массаж стоп на таком коврике не только помогает снять усталость ног в конце изнурительного рабочего дня. Это еще и хорошая антистресс-тренировка, которая помогает расслабиться.
Как выбрать коврик
В последнее время пользуются популярностью массажные коврики-пазлы для детей. Эти модели удобно складываются и хранятся, не занимая много места, можно комбинировать разные фрагменты с разноплановым рельефом, коврик долго не изнашивается даже при интенсивном использовании (детские игры, гимнастика, тренировки).
Да и с точки зрения дизайна интерьера современные массажные коврики служат не только по прямому назначению, но еще и выгодно вписываются в стиль комнаты. Особенно, если там обыгрываются натуральные материалы. К примеру для ванной комнаты хорошо подходит ортопедический коврик со стилизацией морской гальки. Ходить по нему все члены семьи будут регулярно, а тактильные ощущения будут напоминать об отдыхе на пляже. Структура пазла позволяет обновлять форму коврика, когда хочется чего-то нового. Таким образом, можно периодически экспериментировать с рельефом, цветовой гаммой, размером ортопедического коврика.
Для детской комнаты или гостиной также подходят коврики из натурального дерева. С паркетом, ламинатом, линолеумом (под дерево) такие модели сочетаются весьма гармонично, при этом выполняя свою главную функцию - массаж стоп.