داء كرون: ما هو وأعراضه والوقاية منه

مرض كرون هو عملية التهابية في أعضاء الجهاز الهضمي، والتي تستمر لفترة طويلة. تختلف مظاهرها اعتمادًا على موقع علم الأمراض. يمكن أن يكون في اللفائفي الطرفي أو القولون أو المستقيم أو الأمعاء الدقيقة أو المريء أو المعدة أو الاثني عشر. لنلقِ نظرة على علامات مرض كرون وطرق الوقاية منه.

أعراض داء كرون

تتمثل بعض العلامات الشائعة لمرض كرون في فقدان الوزن، وفترات من الحمى تصل إلى 38-39 درجة، وفقر الدم. قد تظهر أيضاً مشاكل في المفاصل والطفح الجلدي وحصى المرارة والكلى. في بعض الأحيان يكون هناك قيء وعطش شديد.

أعراض مرض كرون التي تظهر في منطقة الأمعاء:

• إسهال مع مخاط أكثر من 5 مرات في اليوم.
• تتبع الدم والصديد في البراز.
• انتفاخ البطن والغازات.
• الرغبة الكاذبة في التبرز.
• ألم مستمر في منطقة معينة من البطن يشبه التقلصات.
• ألم في منطقة الشرج والمستقيم أثناء التبرز.
• انسداد الأمعاء بسبب تكوّن النواسير.

في داء كرون، قد تكون العلامات الأولى هي التهاب في الفم - التهاب الفم، القلاع، زيادة في حجم الشفتين. يأخذ الغشاء المخاطي في الجزء الداخلي من منطقة الشفاه لدى بعض الأشخاص شكلاً يشبه نسيج الحجارة.

في معظم الأحيان في مرض كرون، يتأثر اللفائفي والقولون والمستقيم. يكون الجهاز الهضمي العلوي، بدءاً من المريء، أقل التهاباً في كثير من الأحيان. ومع ذلك، قد تكون هناك صعوبة في البلع أثناء تناول الطعام ونزيف في الجهاز الهضمي العلوي.

الوقاية من داء كرون

تسبب بعض الضغوطات تشنجات وعمليات مرضية في الجهاز الهضمي. لذلك، من المهم، قدر الإمكان، تقليل مثل هذه الحالات غير السارة. من المستحسن التخلص من الحالة العاطفية الصعبة في أقرب وقت ممكن والعمل على مقاومة الإجهاد.

من الممكن استشارة الطبيب حول ما إذا كان من المفيد استخدام ممارسات التنفس. فهي لا تعمل فقط على تهدئة الجهاز العصبي. فمع وجود توازن كافٍ بين ثاني أكسيد الكربون والأكسجين، تسترخي العضلات الملساء لجميع الأعضاء، بما في ذلك الأمعاء.

قد يجد الطبيب أنه من المناسب تطبيق العلاج الحشوي - تدليك الأعضاء الداخلية من خلال جدار البطن. وبهذه الطريقة، يتم تخفيف التشنجات والركود في الأنسجة. يجب إجراء التدليك الحشوي من قبل أخصائي، إذا لم تكن هناك موانع.

كيف تقلل من خطر الإصابة بمرض كرون:

• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، ولا تتعاطى المنتجات التي يمكن أن تؤثر سلبًا على المعدة أو الأمعاء.
• أداء تمارين بدنية كافية. فهي تساعد على تحسين الدورة الدموية في منطقة الأمعاء.
• مراقبة حالة البكتيريا المعوية. إذا لزم الأمر، استخدم البروبيوتيك والبريبايوتك التي سيوصي بها الطبيب.
• تجنب العادات السيئة، مثل تعاطي الكحول والتدخين.

إذا كان هناك ألم في منطقة البطن، وكان هناك عدم انتظام في البراز، واستمرت هذه الحالة لفترة طويلة أو تكررت في كثير من الأحيان، فمن الضروري استشارة الطبيب. كلما تم اكتشاف المرض أو الخلل الوظيفي للأعضاء في وقت مبكر وبدء العلاج، كلما قل خطر الإصابة بأمراض أكثر خطورة.