Apavi pirmsskolas vecuma bērniem: kādiem tiem jābūt un kā tos izvēlēties
- 11.01.2023
Pirmsskolas vecuma bērnu apavu izvēle prasa pareizo pieeju. Vecāku kļūdas var radīt nelabvēlīgas sekas. Nekad nedrīkst aizmirst, ka pirmsskolas vecuma bērnu pēdas tikai veidojas, un apavi nedrīkst kavēt šo procesu.
Labi apavi pirmsskolas vecuma bērnam - kādi tie ir?
Daudzi vecāki un vecvecāki pērk pirmsskolas vecuma bērniem neērtus dārgus apavus ar pēdu nostiprināšanas funkciju. Viņa it kā palīdz dziedināt bērna kājas. Šāda pieeja nav gluži pareiza, it īpaši, ja atceramies, ka vecākā paaudze lielāko daļu bērnības pavadīja basām kājām. Pirms 2-3 gadu desmitiem bērni vasarā gozējās kartona sandalēs, ziemai sākoties, pārģērbās siltos zābakos.
Vienmēr jāatceras, ka agrīnā bērnības attīstība ir pamats veselīgai pieaugušo dzīvei. Tas jo īpaši attiecas uz kaulu un locītavu attīstību, kas ir iespējama tikai ar pareizām kustībām.
Staigājot pa bruģētiem ceļiem, tiek atņemta liela daļa pēdas mobilitātes, tāpēc daudz labāk ir staigāt pa bruģētām virsmām. Samazināta pēdu kustīgums negatīvi ietekmē visa ķermeņa kustīgumu, kas var izraisīt slimības pieaugušā vecumā. Tāpēc neērti apavi ir ļoti kaitīgi - tie traucē normālai pēdu veidošanai.
Kādus apavus izvēlēties - ortopēdiskos vai parastos?
Apavi ar ortopēdiskām īpašībām tiek izgatavoti atbilstoši individuāliem parametriem, ņemot vērā pēdas struktūru un slimības. Tās parasti tiek izgatavotas cilvēkiem ar nopietniem muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem. Ja bērns ir vesels, šie apavi nav jāiegādājas.
Pietiek iegādāties ērtus apavus, kas netraucē bērnu pēdu attīstībai. Apavu izvēles posmā jāpievērš uzmanība šādām apavu detaļām:
- papēdis;
- zole;
- ortopēdiskais pēdu spilventiņš;
- papēža augstums.
Nav nepieciešams iegādāties modeļus ar augstu, stingru potītes atbalstu. Svarīgi, lai papēdis labi turētu formu, nezaudētu to, kad to valkā, un nodrošinātu kustību brīvību.
Dodiet priekšroku apaviem ar viegli saliekamu zoli, kur pēda apgāžas. Bērniem ir nepieciešami elastīgi un nodilumizturīgi apavi.
Un apaviem jābūt ar labu ortopēdisko pēdu spilventiņu, kas notur pēdas loku optimālā stāvoklī, kontrolējot tā atkāpšanos uz iekšu. Tas samazina plakanās pēdas attīstības risku.
Vēl viens svarīgs izvēles kritērijs ir papēža augstums. Pirmsskolas vecuma bērna apavu augstumam nevajadzētu pārsniegt 0,5 cm, citādi bērns nejustos ērti tos valkājot. Izvēlieties modeļus ar labu un stabilu papēdi.
Apaviem ir jāveido vienots veselums ar bērna kājām un jānotiek tā, lai tie pastaigas laikā nekrīt. Jums nevajadzētu iegādāties modeli ar mežģīnēm un rāvējslēdzējiem vai citiem stiprinājumiem. Pirmsskolas vecuma bērns vienkārši nespēj ar tām tikt galā. Pirmsskolas vecuma bērniem labāk izvēlēties velcro modeļus.
Izvairieties iegādāties smagus apavus, kas ierobežo bērna kustības. Modeļi, kas izgatavoti no mūsdienīgiem materiāliem, ir gandrīz bezsvara un gandrīz nav jūtami uz kājām.
Apavi ar plakanu vai pārāk šauru pirkstu daļu, kas traucē pirkstu kustībām, ir aizliegti. Tie izraisa asins stāzi un pūšļu veidošanos. Neelastīgos modeļos bērna pēdu muskuļi nedarbojas pareizi, kas var palielināt spiedienu uz ceļgaliem.
Pareizos apavos pirmsskolas vecuma bērns jūtas visērtāk. Viņi labprāt skraida un lēkā apkārt un netraucē kustību aktivitātēm, bet tieši pretēji - veicina tās.