Obuv pre deti v predškolskom veku: aká by mala byť a ako ju vybrať

Výber obuvi pre deti v predškolskom veku si vyžaduje správny prístup. Chyby rodičov môžu mať nepriaznivé následky. Nikdy nesmieme zabúdať, že nohy detí v predškolskom veku sa ešte len formujú a obuv by nemala tento proces brzdiť.

Dobré topánky pre predškoláka - aké sú?

Mnohí rodičia a starí rodičia kupujú predškolákom nepohodlnú drahú obuv s funkciou upevnenia nohy. Údajne pomáha liečiť nohy dieťaťa. Tento prístup nie je celkom správny, najmä ak si uvedomíme, že staršia generácia strávila väčšinu svojho detstva naboso. Pred 2-3 desaťročiami sa deti v lete predvádzali v lepenkových sandáloch, s príchodom zimy sa prezúvali do teplých topánok.

Vždy treba mať na pamäti, že vývoj v ranom detstve je základom zdravej dospelosti. To platí najmä pre vývoj kostí a kĺbov, ktorý je možný len pri správnom druhu pohybu.

Chôdza po spevnených cestách uberá nohe veľké percento pohyblivosti a je oveľa lepšie chodiť po spevnených plochách. Znížená pohyblivosť nôh má negatívny vplyv na pohyblivosť celého tela, čo môže viesť k ochoreniam v dospelosti. Preto je tuhosť v nepohodlnej obuvi veľmi škodlivá - narúša normálne formovanie chodidiel.

Akú obuv si mám vybrať, ortopedickú alebo obyčajnú?

Obuv s ortopedickými vlastnosťami je vyrobená tak, aby vyhovovala individuálnym parametrom s ohľadom na štruktúru a ochorenie chodidla. Zvyčajne sú určené pre osoby s vážnymi poruchami pohybového aparátu. Ak je dieťa zdravé, tieto topánky nie je potrebné kupovať.

Stačí kúpiť pohodlnú obuv, ktorá nebude brániť vývoju detských nôh. Vo fáze výberu obuvi by sa mala venovať pozornosť takýmto detailom obuvi:

• päta;
• podrážka;
• ortopedická stielka;
• výška podpätku.

Nie je potrebné kupovať modely s vysokou, pevnou oporou členku. Dôležité je, aby podpätok dobre držal tvar, nestrácal ho pri nosení a umožňoval voľnosť pohybu.

Dávajte prednosť obuvi s ľahko ohybnou podrážkou, v ktorej sa noha pretáča. Deti potrebujú obuv, ktorá je pružná a odolná voči opotrebovaniu.

A topánky by mali mať dobrú ortopedickú stielku, ktorá udržiava klenbu chodidla v optimálnej polohe a kontroluje jej posun dovnútra. Tým sa znižuje riziko vzniku plochých nôh.

Ďalším dôležitým kritériom výberu je výška podpätku. V prípade topánok pre dieťa predškolského veku by ich výška nemala presiahnuť 0,5 cm, inak by sa dieťa pri ich nosení necítilo pohodlne. Vyberte si modely s dobrým a stabilným podpätkom.

Obuv by mala s nohami dieťaťa tvoriť jeden celok a pri chôdzi by nemala padať. Nemali by ste si kupovať model so šnúrkami a zipsami alebo inými zapínacími prvkami. Predškolák si s nimi jednoducho neporadí. Pre deti v predškolskom veku je lepšie zvoliť modely na suchý zips.

Vyhnite sa kúpe ťažkej obuvi, ktorá obmedzuje pohyb dieťaťa. Modely vyrobené z moderných materiálov sú takmer beztiažové a na nohách ich takmer necítiť.

Obuv s plochou alebo príliš úzkou špičkou, ktorá bráni pohybu prstov, je zakázaná. Vedú k stagnácii krvi a pľuzgierom. V tuhých modeloch svaly detských nôh nepracujú správne, čo môže viesť k zvýšenému tlaku na kolená.

V správnej obuvi sa dieťa v predškolskom veku cíti najpohodlnejšie. Radi behajú a skáču a nebránia pohybovej aktivite, ale naopak, podporujú ju.