الأخصائي النفسي: ما هو نوع هذا الأخصائي، وماذا يفعل، ومن يساعد

يدرس الأخصائي النفسي بنية النفس وعلاقتها بالعالم المحيط بها. فهو يحدد أي معتقدات لدى الشخص تؤثر على حياته اليومية: العمل، العلاقات في الأسرة أو مع الأصدقاء، على الدافع، تحقيق الأهداف وغيرها. يعرف هذا الاختصاصي كيفية حل أنواع مختلفة من النزاعات بين الناس. لا يصف الأخصائي النفسي أي أدوية، ولكنه يقدم فقط المشورة بشأن التفكير والنظرة إلى الحياة والسلوك، ويدعم عملاءه معنوياً.

ما يقوم به الطبيب النفسي

يشمل عمل الطبيب النفسي عدة مجالات:

• التحليل والوقاية. يدرس الأخصائي كيفية عمل نفسية شخص معين وتأثيرها على شخصيته وسلوكه. ويحدد كيف يمكن للحالة العاطفية والنفسية أن تسبب اضطرابات نفسية أو تعقيدات عاطفية، ويقدم توصيات حول كيفية الوقاية من ذلك.
• استشارة العميل هي عملية تقديم المساعدة النفسية ذاتها. ويشمل ذلك إجراء مقابلات مع الشخص، والتحليلات، والاختبارات النفسية، والمحادثات، والخوارزميات والتوصيات المحددة التي يطبقها العميل بشكل مستقل.
• إجراء التدريبات. يقوم الأخصائي النفسي بتعليم الناس قواعد التفكير والسلوك، ويساعد على ترسيخ المعرفة في الممارسة العملية.
• إجراء إعادة التأهيل النفسي عندما يعاني الشخص من صدمة عاطفية ونفسية بعد أي أحداث في حياته.
• يساعد الأخصائي النفسي في الشركات المدير على اختيار الموظفين وحل الصعوبات والنزاعات في الفريق، ويعلم الموظفين كيفية الحد من التوتر.
• يتمثل النشاط التعليمي للأخصائي النفسي في نشر المعلومات حول قيمة وفوائد العمل النفسي.

من الذي يساعده الطبيب النفسي

يساعد هؤلاء المتخصصون الناس في مختلف المجالات:

• يعمل المعلمون في المدارس والجامعات. يلاحظون كيف تتطور شخصية الأطفال وسلوكهم. إذا كانت هناك صعوبات، فإنهم يجرون محادثات مع المراهقين. يتم تدريب المعلمين بشكل خاص على كيفية التعامل مع الأطفال ونقل المعلومات إليهم.
• يساعد علماء النفس الأسريون الأشخاص في حل النزاعات مع الأزواج والأقارب. ويشارك علماء النفس أيضاً في تحسين العلاقات الصعبة بين الآباء والأمهات والأبناء.
• يساعد علماء النفس في مرحلة المراهقة الشباب على التغلب على صعوبات النمو، وإقامة التواصل والصداقة مع الأقران.
• يقوم علماء النفس الرياضيون بإعداد الرياضيين للمنافسة، ويساعدونهم على حل مشاكلهم العاطفية، ومحاربة المخاوف، وتطوير القدرة على التحمل وغيرها من الصفات.
• يساعد أخصائيو علم النفس الجنسي الأزواج على التخلص من المشاكل في العلاقات الحميمة، إذا لم تكن هذه الصعوبات ذات طبيعة طبية.
• يقوم علماء النفس العسكريون بإعادة تأهيل الأفراد العسكريين.
• يدعم الأخصائيون النفسيون في الفترة المحيطة بالولادة النساء خلال فترة الحمل، ويساعدونهن على التغلب على مخاوفهن والحفاظ على حالة ذهنية إيجابية باستمرار.

يمكن للطبيب النفسي المتمرس تحديد المشاكل النفسية لدى الشخص مثل الاكتئاب والهوس والاضطراب ثنائي القطب. وفي مثل هذه الحالة، يوصي الطبيب النفسي بزيارة معالج نفسي.