Psychológ: aký je to odborník, čo robí, komu pomáha

Psychológ skúma štruktúru psychiky, jej vzťah k okolitému svetu. Identifikuje všetky presvedčenia človeka, ktoré ovplyvňujú jeho každodenný život: prácu, vzťahy v rodine alebo s priateľmi, na motiváciu, dosahovanie cieľov a iné. Tento odborník vie riešiť rôzne druhy konfliktov medzi ľuďmi. Psychológ nepredpisuje žiadne lieky, ale len radí v oblasti myslenia, pohľadu na život a správania a morálne podporuje svojich klientov.

Čo robí psychológ

Práca psychológa zahŕňa niekoľko oblastí:

• Analýza a prevencia. Odborník skúma, ako funguje psychika konkrétneho človeka a ako ovplyvňuje jeho charakter a správanie. Zisťuje, ako môže emocionálny a psychický stav spôsobiť psychosomatické poruchy alebo emocionálnu zložitosť, a dáva odporúčania, ako tomu predchádzať.
• Poradenstvo pre klienta je samotný proces poskytovania psychologickej pomoci. Zahŕňa rozhovor s osobou, analýzy, psychologické testy, rozhovory, špecifické algoritmy a odporúčania, ktoré klient uplatňuje samostatne.
• Vedenie školení. Psychológ učí ľudí pravidlám myslenia a správania, pomáha upevňovať poznatky v praxi.
• Rehabilitačný psychológ vykonáva, keď človek utrpel emocionálnu a psychickú traumu po nejakých udalostiach v jeho živote.
• Podnikový psychológ pomáha manažérovi pri výbere zamestnancov, rieši ťažkosti a konflikty v tíme, učí zamestnancov, ako znižovať stres.
• Vzdelávacia činnosť psychológov spočíva v šírení informácií o hodnote a prínosoch psychologickej práce.

Komu pomáha psychológ

Takíto odborníci pomáhajú ľuďom v rôznych oblastiach:

• Pedagógovia pracujú v školách, na univerzitách. Pozorujú, ako sa vyvíja osobnosť detí, ich správanie. Ak sa vyskytnú ťažkosti, vedú rozhovory s dospievajúcimi. Učitelia sú špeciálne vyškolení v tom, ako zaobchádzať s deťmi a odovzdávať im informácie.
• Rodinní psychológovia pomáhajú ľuďom riešiť konflikty s manželmi a príbuznými. Psychológovia sa podieľajú aj na zlepšovaní problematických vzťahov medzi rodičmi a deťmi.
• Psychológovia pre dospievajúcich pomáhajú mladým ľuďom prekonať ťažkosti spojené s dospievaním, nadviazať komunikáciu a priateľstvo s rovesníkmi.
• Športoví psychológovia pripravujú športovcov na súťaženie, pomáhajú im riešiť ich emocionálne ťažkosti, bojovať so strachom, rozvíjať vytrvalosť a iné vlastnosti.
• Sexuológovia pomáhajú párom odstrániť problémy v intímnych vzťahoch, ak tieto ťažkosti nie sú zdravotného charakteru.
• Vojenskí psychológovia rehabilitujú vojenský personál.
• Perinatálni psychológovia podporujú ženy počas tehotenstva, pomáhajú im vyrovnať sa s ich strachom a udržať si trvalo pozitívny stav mysle.

Skúsený psychológ dokáže identifikovať psychiatrické problémy u človeka, ako sú depresia, mánia, bipolárna porucha. V takom prípade odporučí návštevu psychoterapeuta.