Psiholog: kakšen strokovnjak je to, kaj počne, komu pomaga

Psiholog preučuje strukturo psihe, njen odnos z okoliškim svetom. Ugotavlja vsa prepričanja osebe, ki vplivajo na njeno vsakdanje življenje: delo, odnose v družini ali s prijatelji, na motivacijo, doseganje ciljev in drugo. Ta strokovnjak zna reševati različne vrste konfliktov med ljudmi. Psiholog ne predpisuje nobenih zdravil, temveč le svetuje glede razmišljanja, pogleda na življenje in vedenja ter moralno podpira svoje stranke.

Kaj dela psiholog

Delo psihologa obsega več področij:

• Analiza in preventiva. Strokovnjak preučuje, kako deluje psiha določene osebe in kako vpliva na njen značaj in vedenje. Ugotavlja, kako lahko čustveno in psihološko stanje povzroči psihosomatske motnje ali čustveno zapletenost, in daje priporočila, kako to preprečiti.
• Svetovanje strankam je sam postopek zagotavljanja psihološke pomoči. Vključuje razgovor z osebo, analize, psihološke teste, pogovore, specifične algoritme in priporočila, ki jih stranka uporablja samostojno.
• Izvajanje usposabljanj. Psiholog ljudi uči pravil mišljenja in vedenja, pomaga pri utrjevanju znanja v praksi.
• Rehabilitacijo psiholog izvaja, kadar je oseba utrpela čustveno in psihološko travmo po katerem koli dogodku v svojem življenju.
• Podjetniški psiholog pomaga vodji pri izbiri osebja, reševanju težav in konfliktov v kolektivu, zaposlene uči, kako zmanjšati stres.
• Izobraževalna dejavnost psihologov je širjenje informacij o vrednosti in koristih psihološkega dela.

Komu pomaga psiholog

Takšni strokovnjaki pomagajo ljudem na različnih področjih:

• Vzgojitelji delajo v šolah in na univerzah. Opazujejo, kako se razvija osebnost otrok, njihovo vedenje. Če se pojavijo težave, se pogovarjajo z najstniki. Učitelji so posebej usposobljeni, kako ravnati z otroki in jim posredovati informacije.
• Družinski psihologi pomagajo ljudem reševati konflikte z zakonci in sorodniki. Psihologi sodelujejo tudi pri izboljšanju težavnih odnosov med starši in otroki.
• Psihologi za mladostnike pomagajo mladim premagovati težave odraščanja, vzpostavljati komunikacijo in prijateljstvo z vrstniki.
• Športni psihologi pripravljajo športnike na tekmovanja, jim pomagajo reševati čustvene težave, premagovati strahove, razvijati vzdržljivost in druge lastnosti.
• Seksologi pomagajo parom odpraviti težave v intimnih odnosih, če te težave niso zdravstvene narave.
• Vojaški psihologi rehabilitirajo vojaško osebje.
• Perinatalni psihologi podpirajo ženske med nosečnostjo, jim pomagajo obvladovati strahove in ohranjati stalno pozitivno stanje duha.

Izkušeni psiholog lahko pri osebi prepozna psihiatrične težave, kot so depresija, manija, bipolarna motnja. V takem primeru priporoča obisk psihoterapevta.