Psykologi: millainen asiantuntija hän on, mitä hän tekee, ketä hän auttaa?

Psykologi tutkii psyyken rakennetta, sen suhdetta ympäröivään maailmaan. Hän tunnistaa kaikki henkilön uskomukset, jotka vaikuttavat hänen jokapäiväiseen elämäänsä: työhön, suhteisiin perheessä tai ystävien kanssa, motivaatioon, tavoitteiden saavuttamiseen ja muuhun. Tämä asiantuntija osaa ratkaista erilaisia ihmisten välisiä ristiriitoja. Psykologi ei määrää mitään lääkkeitä, vaan antaa vain neuvoja ajatteluun, elämänkatsomukseen ja käyttäytymiseen liittyen sekä tukee moraalisesti asiakkaitaan.

Mitä psykologi tekee

Psykologin työhön kuuluu useita osa-alueita:

• Analyysi ja ennaltaehkäisy. Asiantuntija tutkii, miten tietyn henkilön psyyke toimii ja vaikuttaa hänen luonteeseensa ja käyttäytymiseensä. Hän määrittää, miten tunne-elämän ja psyykkinen tila voi aiheuttaa psykosomaattisia häiriöitä tai emotionaalista monimutkaisuutta, ja antaa suosituksia, miten tämä voidaan estää.
• Asiakasneuvonta on itse psykologisen avun antamista. Siihen kuuluu henkilön haastattelu, analyysit, psykologiset testit, keskustelut, erityiset algoritmit ja suositukset, joita asiakas soveltaa itsenäisesti.
• Koulutusten toteuttaminen. Psykologi opettaa ihmisille ajattelu- ja käyttäytymissääntöjä, auttaa vakiinnuttamaan tietoa käytännössä.
• Kuntoutuspsykologi suorittaa, kun henkilö on kärsinyt emotionaalisesta ja psykologisesta traumasta minkä tahansa elämäntapahtuman jälkeen.
• Yrityspsykologi auttaa johtajaa valitsemaan henkilöstöä, ratkaisemaan tiimin vaikeuksia ja ristiriitoja ja opettaa työntekijöille, miten stressiä voidaan vähentää.
• Psykologien koulutustoiminta on tiedon levittämistä psykologisen työn arvosta ja hyödyistä.

Ketä psykologi auttaa

Tällaiset asiantuntijat auttavat ihmisiä eri aloilla:

• Kouluttajat työskentelevät kouluissa, yliopistoissa. He tarkkailevat, miten lasten persoonallisuus kehittyy, heidän käyttäytymisensä. Jos on vaikeuksia, he käyvät keskusteluja teini-ikäisten kanssa. Opettajat on koulutettu erityisesti siihen, miten toimia lasten kanssa ja välittää heille tietoa.
• Perhepsykologit auttavat ihmisiä ratkaisemaan ristiriitoja puolisoiden ja sukulaisten kanssa. Psykologit osallistuvat myös vanhempien ja lasten välisten vaikeiden suhteiden parantamiseen.
• Nuorisopsykologit auttavat nuoria selviytymään aikuistumisen vaikeuksista, luomaan kommunikaatiota ja ystävyyttä ikätovereiden kanssa.
• Urheilupsykologit valmistavat urheilijoita kilpailuun, auttavat heitä ratkaisemaan emotionaalisia vaikeuksiaan, torjumaan pelkoja, kehittämään kestävyyttä ja muita ominaisuuksia.
• Seksuaalipsykologit auttavat pariskuntia poistamaan ongelmat intiimeissä suhteissa, jos nämä vaikeudet eivät ole luonteeltaan lääketieteellisiä.
• Sotilaspsykologit kuntouttavat sotilashenkilöstöä.
• Perinataalipsykologit tukevat naisia raskauden aikana, auttavat heitä selviytymään peloistaan ja säilyttämään jatkuvasti myönteisen mielentilan.

Kokenut psykologi voi tunnistaa henkilön psykiatriset ongelmat, kuten masennuksen, manian ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön. Tällaisessa tapauksessa hän suosittelee psykoterapeutin tapaamista.