Psühholoog, psühhoterapeut ja psühhiaater: Mis on need spetsialistid ja mis on erinevus?

Paljud inimesed ei saa aru, mis vahe on psühholoogil, psühhoterapeudil ja psühhiaatril, mistõttu nad kardavad nende spetsialistide poole pöörduda. Need inimesed kardavad, et saavad oma keskkonnast eelarvamusi. Mõne inimese jaoks on nende elukutsete juurde minek väga stressirohke; paljud kardavad, et neid hakatakse sildistama psüühikahäiretega inimesteks. Kuid kas see on tõesti nii?

Mida teeb psühholoog?

Psühholoog tegeleb vaimse tasakaalu küsimustega. Näiteks on patsient hiljuti läbinud abielulahutuse, lähedase surma või kaotanud töö. Tavaliselt on sellised kogemused väga rasked. Psühholoog aitab teil tragöödiast üle saada. Ta korraldab kohtumisi nii näost näkku kui ka internetis. Reeglina suhtleb ta kliendiga, töötab koos temaga läbi lapsepõlvetraumad ja annab nõu, kuidas olukorrast välja tulla. Lisaks viib ta läbi teste, et leida oma kliendile lähenemine. Psühholoog ei kirjuta isikule mingeid ravimeid. Ta kuulab ja hoiab saladusi, mida on mõnikord raske rääkida isegi lähedastele.  Lisaks täiskasvanutele töötab see spetsialist ka lastega.

Psühholoogi peamised ülesanded:

• Töö inimestega pärast traumaatilisi sündmusi.
• Abi suhete loomisel, enda kui inimese leidmisel.
• Töö lastega.
• Nõuanded keerulistes elusituatsioonides.
• Töö inimestega, kellel ei ole psühhiaatrilisi häireid.

Kes on psühhoterapeut?

Kahjuks ei ole kõik vaimselt terved. On igasuguseid häireid, mis raskendavad inimeste elu mugavust. Nende hulka kuuluvad: bipolaarne häire, autism, skisofreenia. Need haigused rikuvad inimese elu ja neid ei saa ravida lihtsalt psühholoogiga rääkimisega.

Psühhoterapeut aitab inimesi, kellel on vaimse tervise probleemid, kuid ilma ravimiteta. Ta aitab neil ka suhelda. Ta ei kirjuta välja ravimeid, et seisundit parandada. Ta töötab remissioonis olevate patsientidega ja aitab neil oma seisundit stabiilsena hoida.

Peamised ülesanded:

• Erinevad teraapia liigid: psühholoogilised mängud, kunstiteraapia.
• Inimese käitumise korrigeerimine.
• Gestaltteraapia.
• Töö halbade harjumustega: söömishäired, alkoholism või narkosõltuvus.
• Kerge kuni mõõduka depressiooni ravi. Toimib ainult inimestega, kes on selge mõistusega.

Mida ravib psühhiaater

Kahjuks on meie ajal palju vaimuhaigeid inimesi.  Sageli esineb psüühikahäiretega inimestel akuutseid seisundeid: psühhoos, hallutsinatsioonid, enesetapukatse ja agressiivsus. Kahjuks saab seda parandada ainult psühhiaater, sest nendes seisundites ei ole inimene võimeline kainelt mõtlema ja suhtlema psühholoogi või psühhoterapeudiga.

Sellistel juhtudel määratakse ravimid.

Mida teeb psühhiaater:

• Teeb diagnoosi.
• Määrab ravimeid seisundi stabiliseerimiseks.
• Vajaduse korral suunamine ravile spetsiaalsesse asutusse.

Selle valdkonna spetsialistide poole ei ole vaja häbelikult pöörduda, sest teie elukvaliteet sõltub otseselt teie vaimsest tervisest.