Psikolog, psikoterapist ve psikiyatrist: Bu uzmanlar nelerdir ve aralarındaki fark nedir?

Birçok kişi psikolog, psikoterapist ve psikiyatrist arasındaki farkı anlamadığı için bu uzmanlara başvurmaktan korkmaktadır. Bu kişiler çevrelerinden önyargı almaktan korkarlar. Bazı insanlar için bu mesleklere gitmek çok streslidir; birçoğu akıl hastası olarak etiketlenmekten korkar. Ama durum gerçekten böyle mi?

Bir psikolog ne yapar?

Bir psikolog zihinsel denge sorunlarıyla ilgilenir. Örneğin, bir hasta yakın zamanda boşanmış, sevdiği birini kaybetmiş veya işini kaybetmiş olabilir. Genellikle bu tür deneyimler çok zordur. Bir psikolog trajedinin üstesinden gelmenize yardımcı olur. Randevularını hem yüz yüze hem de çevrimiçi olarak gerçekleştirmektedir. Kural olarak, danışanla konuşur, onunla çocukluk travmaları üzerinde çalışır ve durumdan nasıl çıkılacağı konusunda tavsiyelerde bulunur. Buna ek olarak, müşterisine bir yaklaşım bulmak için testler yapar. Psikolog kişiye herhangi bir ilaç reçete etmez. Dinler ve bazen sevdiklerine bile söylemesi zor olan sırların koruyucusudur.  Bu uzman, yetişkinlerin yanı sıra çocuklarla da çalışmaktadır.

Bir psikoloğun temel görevleri:

• Travmatik olaylardan sonra insanlarla çalışmak.
• İlişki kurma ve kendilerini bir birey olarak bulma konusunda yardım.
• Çocuklarla çalışmak.
• Zor yaşam koşullarında tavsiyeler.
• Psikiyatrik rahatsızlığı olmayan kişilerle çalışmak.

Psikoterapist kimdir?

Ne yazık ki herkes zihinsel olarak sağlıklı değildir. İnsanların hayatlarını rahat bir şekilde yaşamalarını zorlaştıran her türlü rahatsızlık vardır. Bunlar arasında bipolar bozukluk, otizm, şizofreni sayılabilir. Bu hastalıklar kişinin hayatını mahveder ve sadece bir psikologla konuşarak tedavi edilemez.

Bir psikoterapist, ruh sağlığı sorunları olan kişilere ilaç kullanmadan yardımcı olur. Ayrıca sosyalleşmelerine de yardımcı oluyor. Durumu düzeltmek için ilaç reçete etmez. Remisyondaki hastalarla çalışmakta ve durumlarını stabil tutmalarına yardımcı olmaktadır.

Ana görevler:

• Çeşitli terapi türleri: psikolojik oyunlar, sanat terapisi.
• İnsan davranışlarının düzeltilmesi.
• Gestalt terapisi.
• Kötü alışkanlıklarla çalışın: yeme bozuklukları, alkolizm veya uyuşturucu bağımlılığı.
• Hafif ve orta düzey depresyon tedavisi. Sadece aklı başında olan kişilerde işe yarar.

Bir psikiyatrist neyi tedavi eder?

Maalesef günümüzde pek çok akıl hastası var.  Ruhsal bozukluğu olan kişiler genellikle psikoz, halüsinasyon, intihar girişimi ve saldırganlık gibi akut durumlar yaşarlar. Ne yazık ki bu durum sadece bir psikiyatrist tarafından düzeltilebilir, çünkü bu durumdaki kişi ayık bir şekilde düşünemez ve bir psikolog veya psikoterapistle iletişim kuramaz.

Bu durumlarda ilaç tedavisi reçete edilir.

Bir psikiyatrist ne yapar:

• Teşhis koyar.
• Durumu stabilize etmek için ilaç reçete eder.
• Gerekirse tedavi için özel bir kuruma sevk.

Yaşam kaliteniz doğrudan ruh sağlığınıza bağlı olduğundan, bu alandaki uzmanlara gitmekten çekinmenize gerek yoktur.