21 grūtniecības nedēļa: kas notiek ar bērnu un mammu

Grūtniecība sastāv no vairākiem periodiem, kuru laikā notiek bērna attīstība un pārmaiņas mātes organismā. Agrīnajos posmos sieviete bieži jūt diskomfortu toksikozes dēļ. Savukārt grūtniecības pēdējos mēnešos auglis palielinās, kas mātei rada diskomfortu. Tomēr, kad sākas 21. nedēļa, iestājas visērtākais periods. Tas ir aptuveni sestais mēnesis no ieņemšanas. Ginekologi to dēvē par “grūtniecības medusmēnesi”. Kas šajā periodā ir īpašs?

Kas notiek ar bērnu 21 grūtniecības nedēļā?

Šajā laikā bērns izaug līdz 26-27 cm, sver aptuveni 350 g. Ir izveidojušies visi bērna iekšējie orgāni. Tie turpina attīstīties:

• Darbojas iekšējās sekrēcijas dziedzeri.
• Kaulu smadzenēs veidojas šūnas.
• Zarnās veidojas mekonijs - pirmatnējās fekālijas. Nieres jau filtrē urīnu.
• Bērns sāk izjust garšas sajūtu, norijot amnija šķidrumu. Tas satur mātes ēstās barības garšas. Tas jau veido mazuļa ēšanas paradumus un vēlmes.
• Mazulis aktīvi kustas, apgriežas. Viņš guļ 16-20 stundas. Bieži dienas laikā, kad sieviete ir kustīga, bērns tiek šūpots un aizmūk. Kad māte nogulstas atpūsties, bērns pamostas, un sākas viņa nomoda periods.

Kas notiek mātes ķermenī 21 grūtniecības nedēļā

Salīdzinot ar grūtniecības sākumu, sieviete jūtas daudz labāk. Toksikozes vairs nav, mazinās vājums, miegainība. Sieviete jūt spēku pieplūdumu. Normalizējas miegs un apetīte. Sieviete vēlas būt aktīva, tikties ar draudzenēm, doties pastaigās, darīt citas lietas. tāpēc īpaši svarīgus gadījumus, ceļojumus un pasākumus labāk plānot otrā trimestra beigās.

Sākot ar 21. nedēļu, sieviete var ievērojami palielināt svaru. Taukaudi uzkrājas uz augšstilbiem. Protams, svara pieaugumu ietekmē uzturs un vielmaiņa, fiziskās aktivitātes līmenis.

Grūtniecības 21. nedēļā sieviete sāk sajust pirmos bērna grūdienus, nevis tikai vieglas vibrācijas. Šajā laikā viņš jau ir diezgan spēcīgs. Augļa aktivitātes īpatnība šajā periodā ir tā, ka tas kustas visu nomoda periodu. Īpaši vakarā un naktī. Ja bērns nekustas četras vai vairāk stundas, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Kas ir svarīgi, lai sieviete šajā periodā pievērstu uzmanību:

• Vispirms var parādīties pietūkums uz kājām, pēc tam visas augstākas ķermeņa daļas. Ja sievietes asinsspiediens ir normāls un urīnā nav olbaltumvielu, tad pietūkums ir drošs. Tas ir normāli grūtniecības periodā. Tomēr ir vērts par to informēt savu ārstu.
• Vēdera lejasdaļā un starpenē parādās velkošas sāpes. Tā ir dabiska pazīme, ka palielinās dzemdes izmērs un tiek izstieptas saites.
• Palielinoties dzemde var nospiest gremošanas traktu. Tas var izraisīt grēmas. Ārsts ieteiks, kā pareizi ēst un kādus medikamentus lietot, lai to novērstu.
• Naktī var rasties krampji kājās, ko izraisa dienas laikā palielināta slodze un magnija trūkums. Lai noteiktu, kā novērst šo stāvokli, konsultējas ar ginekologu.

Sākot no 21 nedēļas, sievietei ieteicams apmeklēt ārstu vismaz reizi vai divas reizes mēnesī. Viņš veic apskati, noklausās sirdsdarbību, mēra mātes asinsspiedienu, vēdera apjomu un dzemdes dibena augstumu. Tas palīdz noteikt, vai grūtniecība norit normāli. Par jebkādiem diskomforta sajūtām jāziņo ārstam.