21 tednov nosečnosti: kaj se dogaja z otrokom in mamo

Nosečnost je sestavljena iz več obdobij, v katerih poteka razvoj otroka in spremembe v materinem telesu. V zgodnjih fazah ženska pogosto občuti nelagodje zaradi toksikoze. V zadnjih mesecih nosečnosti pa se plod povečuje, kar pri materi povzroča nelagodje. Ko se začne 21. teden, pa nastopi najbolj udobno obdobje. To je približno šesti mesec od spočetja. Ginekologi ga imenujejo „medeni mesec nosečnosti“. Kaj je posebnega v tem obdobju?

Kaj se dogaja z otrokom v 21. tednu nosečnosti

V tem času dojenček zraste na 26-27 cm in tehta približno 350 g. Oblikujejo se vsi notranji organi otroka. Še naprej se razvijajo:

• Žleze z notranjim izločanjem delujejo.
• V kostnem mozgu nastajajo celice.
• V črevesju se tvori mekonij - prvobitno blato. Ledvice že filtrirajo urin.
• Dojenček začne s požiranjem plodovnice zaznavati okus. Ta vsebuje okuse materine hrane. S tem se že oblikujejo otrokove prehranjevalne navade in želje.
• Dojenček se aktivno giblje in obrača. Spi od 16 do 20 ur. Pogosto čez dan, ko je ženska mobilna, dojenčka ziblje in zaspi. Ko se mati uleže k počitku, se otrok zbudi in začne se njegovo obdobje budnosti.

Kaj se dogaja v telesu matere v 21. tednu nosečnosti

V primerjavi z začetkom nosečnosti se ženska počuti veliko bolje. Toksikoza ni več prisotna, šibkost, zaspanost izginejo. Ženska občuti naval moči. Njen spanec in apetit se normalizirata. Ženska želi biti aktivna, se srečevati s prijatelji, hoditi na sprehode, početi druge stvari. zato je zlasti pomembne zadeve, potovanja in dogodke bolje načrtovati ob koncu drugega trimesečja.

Od 21. tedna dalje lahko ženska znatno pridobi na telesni teži. Maščobno tkivo se kopiči na stegnih. Na povečanje telesne teže seveda vplivajo prehrana in presnova ter raven telesne dejavnosti.

V 21. tednu nosečnosti začne ženska čutiti prve potiske otroka, ne le lahke vibracije. V tem času je že precej močan. Posebnost plodove dejavnosti v tem obdobju je, da se giblje ves čas budnosti. Zlasti zvečer in ponoči. Če se dojenček ne premika štiri ure ali več, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Na kaj je pomembno, da je ženska v tem obdobju pozorna:

• Oteklina se lahko najprej pojavi na nogah, nato pa vse višje po telesu. Če je ženski krvni tlak normalen in v urinu ni beljakovin, je oteklina varna. To je normalno za obdobje nosečnosti. Kljub temu je vredno o tem obvestiti svojega zdravnika.
• Pojavi se vlečna bolečina v spodnjem delu trebuha in v dimljah. To je naravni znak, da se velikost maternice povečuje in da se vezi raztezajo.
• Povečana maternica lahko stisne prebavni trakt. To lahko povzroči zgago. Zdravnik vam bo priporočil, kako se pravilno prehranjevati in kakšna zdravila uporabljati za odpravo le-te.
• Ponoči se lahko pojavijo krči v nogah zaradi povečane obremenitve čez dan in pomanjkanja magnezija. Da bi ugotovili, kako odpraviti to stanje, se posvetujte z ginekologom.

Od 21. tedna dalje je priporočljivo, da ženska obišče zdravnika vsaj enkrat ali dvakrat na mesec. Opravi pregled, posluša srčni utrip, izmeri krvni tlak matere, obseg trebuha in višino dna maternice. S tem ugotovi, ali nosečnost poteka normalno. O vsakem nelagodju je treba obvestiti zdravnika.