Sodbrennen in der Schwangerschaft: Wie fühlt es sich an und was verursacht es?

Sodbrennen in der Schwangerschaft kann auch dann auftreten, wenn es vorher noch nie aufgetreten ist. Sie kann sogar bei werdenden Müttern auftreten, die sich auf diesen besonderen Lebensabschnitt vorbereiten und versuchen, sich natürlich zu ernähren, Limonaden, scharfe und saure Speisen sowie Frittiertes zu vermeiden. Sodbrennen wird durch körperliche und hormonelle Faktoren verursacht, die sich häufig während der Schwangerschaft manifestieren.

Anzeichen von Sodbrennen

Ein brennendes und kribbelndes Gefühl hinter der Brust. Sie breitet sich auf den Halsbereich aus. Der Magen kann sich schwer und verkrampft anfühlen. Manchmal wird das Sodbrennen von diesen zusätzlichen Symptomen begleitet:

• Ein unangenehmer bitter-säuerlicher Geschmack im Mund in der Nähe des hinteren Rachens.
• Häufig besteht ein Hustenreiz, und es treten Halsschmerzen auf.
• Leichte Atembeschwerden. Säuren verletzen die Schleimhäute und führen zu Schwellungen in diesen Bereichen.
• Brennen nach dem Essen oder beim Bücken.
• Blähungen, verstärkte Gasbildung im Darm.

Ursachen von Sodbrennen

Die häufigste Ursache für Sodbrennen ist eine Stunde nach einer Mahlzeit, sowohl aus physikalischen als auch aus chemischen Gründen:

• Wenn Sie sich nach einer Mahlzeit hinlegen, tritt Sodbrennen häufiger auf als in aufrechter Position, da der Mageninhalt auf diese Weise in den Oberkörper aufsteigt. Dies kann dazu führen, dass sich das Ventil öffnet oder, wenn es nicht geschlossen ist, der Inhalt direkt in die Speiseröhre gelangt.
• Fettige, scharfe oder gebratene Speisen können Sodbrennen auslösen, weil sie die Oberfläche der Speiseröhre reizen. Solche Lebensmittel verursachen zwar kein Sodbrennen, verstärken aber die Beschwerden.
• Körperliche Anstrengung, insbesondere das Vorbeugen und Drehen beim Sport, kann zu Sodbrennen führen. Auch beim Hausputz, beim Händewaschen oder beim Bücken über die Badewanne können diese unangenehmen Symptome auftreten.
• Im ersten Schwangerschaftsdrittel führt die Toxämie zu häufigem Erbrechen, was die Speiseröhrenschleimhaut reizt. Dies führt zu einem brennenden Gefühl, das durch die anhaltende Einwirkung der Säuren auf das Gewebe entsteht.

Sodbrennen ist eine Nebenwirkung des nützlichen Hormons

Progesteron entspannt die Muskeln aller Organe. Es ist ein natürlicher Mechanismus, der die Ernährung des Kindes durch die Plazenta erleichtert und verhindert, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht. Dadurch wird der Fötus geschont und es werden die notwendigen Voraussetzungen für seine Entwicklung geschaffen.

Progesteron entspannt auch den Schließmuskel zwischen Speiseröhre und Magen. Er hat die Aufgabe, Wasser und Nahrung in den Magen zu leiten und zu verschließen, damit der Inhalt aus dem nächsten Teil des Verdauungssystems nicht in die Speiseröhre zurückfließt.

Im entspannten Zustand schließt der Schließmuskel nicht ausreichend oder gar nicht. Er hält die Magensäure nicht mehr zurück und sie steigt nach oben. Das liegt daran, dass der Magen träger wird. Der Inhalt verweilt darin, die Verarbeitung der Nahrung verlangsamt sich, was den Schließmuskel träger macht.

Physikalische Ursachen für Sodbrennen in der Schwangerschaft

Das Baby braucht Platz, um zu wachsen, daher vergrößert sich die Gebärmutter allmählich und drückt alle Organe nach oben. Diese manifestiert sich nach der 20. Schwangerschaftswoche.

Die stark vergrößerte Gebärmutter übt Druck auf die Eingeweide aus und hebt sie an. Dadurch drückt der Magen gegen das Zwerchfell, die Durchblutung des Gewebes verschlechtert sich, der Verschlussschließmuskel wird geschwächt und seine Funktion beeinträchtigt. Der Druck auf den Magen kann dazu führen, dass sein Inhalt die Speiseröhre hinunterrinnt und ein brennendes Gefühl verursacht.

Es kann einen oder mehrere Faktoren geben, die das Auftreten von unangenehmem Sodbrennen beeinflussen. Jede Frau hat ihre eigenen vorherrschenden Ursachen für Schließmuskel- und Magendysfunktionen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen herauszufinden, was Sodbrennen verursacht.