怀孕期间的胃灼热：它是什么感觉，有哪些原因？

怀孕期间的胃灼热即使以前从未发生过，也会发生。它甚至可以发生在准妈妈身上，她们为生命中的这一特殊时期做准备，尽量吃自然饮食，避免苏打水、酸辣食物和油炸食品。胃灼热是由物理和荷尔蒙因素引起的，这些因素往往在怀孕期间表现出来。

胃灼热的征兆

乳房后面有燃烧和刺痛的感觉。它蔓延到颈部区域。胃部可能感到沉重和痉挛。有时，烧心还伴随着这些额外的症状。

• 靠近喉咙后面的嘴里有一种不愉快的苦酸味。
• 经常有咳嗽的冲动，而且有咽喉肿痛和喉咙痛。
• 轻微的呼吸困难。酸会导致这些地区的粘膜损伤和肿胀。
• 进食或弯腰后出现嗳气。
• 腹胀，肠道内气体形成增加。

引起烧心的原因

最常见的烧心原因是饭后一小时，由物理和化学原因造成的。

• 如果饭后躺下，烧心的情况比直立时更多，因为这样一来，胃内容物上升到身体上部。这可能导致阀门打开，或者如果没有关闭，内容物将直接进入食道。
• 脂肪、辛辣或油炸的食物会刺激食道表面而引发烧心。这样的食物，如果不引起烧心，肯定会增加不适感。
• 体力消耗，特别是运动时向前弯腰和扭动，可能导致烧心。做家务、洗手、在浴缸里弯腰也会出现这些不愉快的症状。
• 在怀孕的前三个月，毒血症引起频繁的呕吐，刺激食道粘膜。由于酸的长期作用于组织的影响，这导致了烧灼感。

胃灼热是有益激素的一个副作用

孕酮能放松所有器官的肌肉。这是一种自然机制，通过胎盘缓解对孩子的喂养，防止子宫收缩。这可以保护胎儿并为其发育创造必要的条件。

孕酮还能放松食道和胃之间的括约肌。它的任务是让水和食物进入胃并关闭，以便消化系统下一个部分的内容不会返回到食道。

当放松时，括约肌不能充分关闭或可能根本不关闭。它不再容纳胃酸，胃酸会向上升起。这是因为胃部变得更加迟钝。内容物在其中徘徊，食物的加工速度减慢，这使得括约肌更加迟钝。

怀孕期间烧心的物理原因

胎儿需要成长的空间，因此子宫逐渐增大，将所有器官向上推。这在怀孕20周后表现出来。

严重增大的子宫对肠道产生压力，将它们抬起来。这导致胃部压迫横膈膜，组织中的血液循环恶化，阻塞性括约肌减弱，其功能受到损害。胃部的压力可能导致其内容物冲下食道，引起烧灼感。

可能有一个或多个因素影响烧心的发生。每个妇女都有自己的括约肌和胃功能障碍的主要原因。你的医生可以帮助你确定是什么原因导致烧心。