Grēmas grūtniecības laikā: kāda ir tās sajūta un kas to izraisa?

Grēmas grūtniecības laikā var rasties pat tad, ja nekad iepriekš tās nav bijušas. Tas var rasties pat topošajām māmiņām, kuras gatavojas šim īpašajam dzīves periodam, cenšas ēst dabisku uzturu, izvairīties no sodas, karstiem un skābiem ēdieniem un cepta ēdiena. Grēmas izraisa fiziski un hormonāli faktori, kas bieži izpaužas grūtniecības laikā.

Grēmas pazīmes

dedzināšanas un tirpšanas sajūta aiz krūtīm. Tas izplatās uz kakla zonu. Kuņģis var justies smags un saspiests. Dažreiz grēmas pavada šie papildu simptomi:

• Mutē ir nepatīkama rūgteni skāba garša, kas rodas kakla aizmugurē.
• Bieži vien rodas vēlme klepot, kā arī ir iekaisis kakls un iekaisis kakls.
• Vieglas elpošanas grūtības. Skābes izraisa gļotādas bojājumus un pietūkumu šajās vietās.
• Degšana pēc ēšanas vai noliekšanās.
• vēdera uzpūšanās, pastiprināta gāzes veidošanās zarnās.

Grēmas cēloņi

Visbiežākais grēmas cēlonis ir stundu pēc ēšanas gan fizisku, gan ķīmisku iemeslu dēļ:

• Ja pēc ēdienreizes guļat, grēmas rodas biežāk nekā stāvus stāvoklī, jo šādā veidā kuņģa saturs paceļas uz ķermeņa augšdaļu. Tas var izraisīt vārsta atvēršanos vai, ja tas nav aizvērts, saturs nonāk tieši barības vadā.
• Taukains, pikants vai cepts ēdiens var izraisīt grēmas, kairinot barības vada virsmu. Šāds ēdiens, ja arī nerada grēmas, noteikti palielinās diskomfortu.
• Fiziska slodze, īpaši noliekšanās uz priekšu un pagriešanās vingrinājumu laikā, var izraisīt grēmas. Veicot mājas uzkopšanu, roku mazgāšanu, noliecoties virs vannas, arī var rasties šie nepatīkamie simptomi.
• Pirmajā grūtniecības trimestrī toksēmija izraisa biežu vemšanu, kas kairina barības vada gļotādu. Tas izraisa dedzināšanas sajūtu, ko izraisa skābju ilgstoša iedarbība uz audiem.

Grēmas ir labvēlīgā hormona blakusparādība

Progesterons atslābina visu orgānu muskuļus. Tas ir dabisks mehānisms, kas atvieglo bērna barošanu caur placentu un novērš dzemdes saraušanos. Tas saglabā augli un rada nepieciešamos apstākļus tā attīstībai.

Progesterons arī atslābina sfinkteri starp barības vadu un kuņģi. Tās uzdevums ir ielaist ūdeni un pārtiku kuņģī un aizvērt to, lai saturs no nākamās gremošanas sistēmas daļas neatgrieztos barības vadā.

Ja sfinkters ir atslābis, tas neaizveras pietiekami vai var vispār neaizvērties. Tas vairs nesatur kuņģa skābes, un tās paceļas uz augšu. Tas ir tāpēc, ka kuņģis kļūst lēnāks. Saturs tajā aizkavējas, pārtikas apstrāde palēninās, tāpēc sfinktera darbība kļūst lēnāka.

Grēmas fiziskie cēloņi grūtniecības laikā

Bērnam ir nepieciešama vieta, lai augtu, tāpēc dzemde pakāpeniski paplašinās, spiežot visus orgānus uz augšu. Tas izpaužas pēc 20. grūtniecības nedēļas.

Stipri palielināta dzemde izdara spiedienu uz zarnām, paceļot tās uz augšu. Tas izraisa kuņģa piespiešanu pret diafragmu, pasliktinās asinsrite audos, novājinās sfinktera aizvēršanās un pavājinās tā darbība. Spiediens uz kuņģi var izraisīt tā satura izplūšanu barības vadā, izraisot dedzinošu sajūtu.

Var būt viens vai vairāki faktori, kas ietekmē nepatīkamas grēmas rašanos. Katrai sievietei ir savi dominējošie sfinktera un kuņģa pārkāpumu cēloņi. Ārsts var palīdzēt noteikt grēmas cēloņus.