Μεσοσπονδυλική κήλη: τι είναι, συμπτώματα, πρόληψη

Η μεσοσπονδύλια κήλη είναι μια σοβαρή παθολογία που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη δραστηριότητα ζωής ενός ατόμου. Όταν συμβαίνει ένας τέτοιος σχηματισμός, συχνά, το νεύρο που συνδέει ένα συγκεκριμένο εσωτερικό όργανο με τη σπονδυλική στήλη τσιμπείται. Εξαιτίας αυτού, όχι μόνο υπάρχει οξύς πόνος, αλλά και οι λειτουργίες αυτού του οργάνου διαταράσσονται.

Τι είναι η μεσοσπονδύλια κήλη, τα συμπτώματα

Όταν ένα άτομο αλλάζει τη θέση του σώματος, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι του συμπιέζονται. Οι ιστοί που τους μονώνουν προσαρμόζονται σε αυτές τις κινήσεις και δημιουργούν μια μαλακή μόνωση. Όταν αναπτύσσεται μεσοσπονδύλια κήλη, ο ινώδης δακτύλιος διευρύνεται, τεντώνεται. Με αυτόν τον τρόπο σχηματίζεται μια προεξοχή. Αυτό είναι το αρχικό στάδιο του σχηματισμού της κήλης των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Με την πάροδο του χρόνου, λόγω των φορτίων, ο ινώδης δακτύλιος διαρρηγνύεται και ο πυρήνας πέφτει έξω. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται πόνο. Έχει επιπλοκές στο έργο του νευρικού συστήματος στην περιοχή του σχηματισμού της παθολογίας των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Με την κήλη, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι λεπταίνουν. Εξαιτίας αυτού, οι σπόνδυλοι τρίβονται μεταξύ τους. Αυτό προκαλεί πολύ έντονο πόνο. Ανάλογα με το σημείο όπου συμβαίνει η κήλη, υπάρχουν τα εξής συμπτώματα:

• Καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων στη θωρακική περιοχή - δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στο επίπεδο της καρδιάς.
• Αυχενική κήλη - πόνος στο κεφάλι, ζάλη, μούδιασμα στα χέρια και συχνές μεταβολές της αρτηριακής πίεσης.
• Πρόπτωση ή βλάβη μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυοϊερή περιοχή - πόνος στη μέση, μούδιασμα στη βουβωνική χώρα, στα δάχτυλα των ποδιών, επιδείνωση του ουρογεννητικού συστήματος.

Πρόληψη της μεσοσπονδύλιας κήλης

Αυτή η παθολογία επηρεάζεται από τέτοιες αιτίες:

• Χτυπήματα και άλλοι τραυματισμοί στην πλάτη.
• Υπερβολικό σωματικό βάρος.
• Καταστροφή του οστικού ιστού.
• Ξαφνική κίνηση με δύναμη ή υπερβολικά φορτία λόγω βαριάς ανύψωσης.
• Ασθένειες που καταστρέφουν τον οστικό ή χόνδρινο ιστό.
• Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, συγγενής ή επίκτητη.

Στη ζώνη κινδύνου για την ανάπτυξη μεσοσπονδύλιας κήλης, άτομα που έχουν υψηλό φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Πρόκειται για οικοδόμους, φορτοεκφορτωτές, οδηγούς φορτηγών, υπαλλήλους γραφείου, μοδίστρες. Όταν ένα άτομο κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πίεση στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ ισχυρότερη από ό,τι όταν περπατάει. Όταν η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η παροχή αίματος σε αυτή την περιοχή μειώνεται, τα αποθέματα υγρού στον πυρήνα χάνονται.

Μέτρα πρόληψης της μεσοσπονδυλικής κήλης:

• Είναι σημαντικό να αποφεύγεται το παρατεταμένο καθισιό. Εάν αυτό απαιτείται από το επάγγελμα, θα πρέπει περιοδικά να σηκώνεστε και να κάνετε προθέρμανση, να περπατάτε.
• Είναι απαραίτητο να πίνετε αρκετό καθαρό νερό, μια θρεπτική διατροφή.
• Μην σηκώνετε απότομα υπερβολικά βάρη.
• Κάντε σωματικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και του ιερού οστού. Ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει την κατάλληλη προπόνηση.

Με οποιαδήποτε ενόχληση στη σπονδυλική στήλη στην ιερή περιοχή, με μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό-νευρολόγο που αντιμετωπίζει τις μεσοσπονδυλικές κήλες. Αυτός θα καθορίσει αν η δυσφορία προκαλείται από μεσοσπονδύλια κήλη ή προβολή και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν μια τέτοια παθολογία αντιμετωπιστεί στα αρχικά στάδια, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτόν τον σχηματισμό σε περίπου 1-2 χρόνια. Σε παραμελημένες περιπτώσεις, ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς χειρουργική επέμβαση.