Міжхребцева грижа: що це таке, симптоми, профілактика

Міжхребцева грижа - це важка патологія, яка серйозно може перешкодити життєдіяльності людини. Коли виникає таке утворення, найчастіше, защемляється нерв, що зв'язує з хребтом певний внутрішній орган. Через це не тільки виникає гострий біль, а й порушуються функції цього органу.

Що таке міжхребцева грижа, симптоми

Коли людина змінює положення тіла, її міжхребцеві диски стискаються. Тканини, що ізолюють їх, підлаштовуються під ці рухи і створюють м'яку ізоляцію. При розвитку міжхребцевої грижі, фіброзне кільце збільшується, розтягується. Так утворюється протрузія. Це початкова стадія формування грижі міжхребцевих дисків. Згодом через навантаження фіброзне кільце розривається і ядро випадає. Пацієнт починає відчувати біль. У нього виникають ускладнення в роботі нервової системи в області утворення патології міжхребцевих дисків.

При грижі стоншуються міжхребетні диски. Через це хребці труться один об одного. Це викликає дуже сильний біль. Залежно від місця виникнення грижі бувають такі симптоми:

• Руйнування міжхребцевих дисків у грудному відділі - труднощі з диханням, болі на рівні серця.
• Грижа шийного відділу - болі в голові, запаморочення, оніміння рук і часті зміни артеріального тиску.
• Протрузія або пошкодження міжхребцевих дисків у попереково-крижовому відділі - болі в попереку, оніміння в паху, в пальцях ніг, погіршення стану сечостатевої системи.

Профілактика міжхребцевої грижі

На цю патологію впливають такі причини:

• Удари та інші пошкодження спини.
• Надмірна маса тіла.
• Руйнування кісткової тканини.
• Різкий рух із зусиллям або надмірні навантаження через підйом важких предметів.
• Хвороби, які руйнують кісткову або хрящову тканину.
• Викривлення хребта, вроджене або набуте.

У зоні ризику розвитку міжхребцевої грижі люди, у яких високе навантаження на хребет. Це будівельники, вантажники, водії-далекобійники, офісні працівники, швачки. Коли людина довго сидить, тиск на хребетні диски значно сильніший, ніж під час ходьби. Коли рухливість обмежена, кровопостачання в цій ділянці зменшується, втрачаються запаси рідини в ядрі.

Заходи профілактики міжхребцевої грижі:

• Важливо уникати тривалого сидіння. Якщо цього вимагає професія, потрібно періодично вставати і робити розминку, походжати.
• Необхідно пити достатньо чистої води, повноцінно харчуватися.
• Не слід різко піднімати надмірні тяжкості.
• Роблять фізичні вправи на зміцнення м'язів спини та області крижів. Лікар може порекомендувати відповідні тренування.

За будь-якого дискомфорту в хребті в ділянці крижів, за оніміння рук або ніг, важливо звернутися до лікаря-невролога, який займається лікуванням міжхребцевих гриж. Він визначить, чи викликаний дискомфорт міжхребцевою грижею або протрузією, і призначить лікування. Якщо таку патологію почати лікувати на початкових стадіях, можна позбутися цього утворення приблизно за 1-2 роки. У запущених же випадках не обійтися без операції.