Starpskriemeļu trūce: kas tas ir, simptomi, profilakse

Starpskriemeļu trūce ir smaga patoloģija, kas var nopietni traucēt cilvēka dzīves aktivitāti. Kad rodas šāds veidojums, bieži vien tiek nospiests nervs, kas savieno kādu iekšējo orgānu ar mugurkaulu. Šī iemesla dēļ rodas ne tikai akūtas sāpes, bet arī tiek traucētas šī orgāna funkcijas.

Kas ir starpskriemeļu trūce, simptomi

Kad cilvēks maina ķermeņa stāvokli, viņa starpskriemeļu diski tiek saspiesti. Tos izolējošie audi pielāgojas šīm kustībām un izveido mīkstu izolāciju. Kad attīstās starpskriemeļu trūce, šķiedru gredzens paplašinās, izstiepjas. Šādā veidā veidojas izvirzījums. Tā ir starpskriemeļu disku trūces veidošanās sākumstadija. Laika gaitā slodžu dēļ šķiedrainais gredzens plīst, un kodols izkrīt ārā. Pacients sāk izjust sāpes. Viņam rodas sarežģījumi nervu sistēmas darbībā starpskriemeļu disku patoloģijas veidošanās zonā.

Starpskriemeļu disku trūces gadījumā starpskriemeļu diski izretinās. Tā rezultātā skriemeļi berzējas viens pret otru. Tas izraisa ļoti stipras sāpes. Atkarībā no tā, kur rodas trūce, ir šādi simptomi:

• Starpskriemeļu disku iznīcināšana krūšu rajonā - apgrūtināta elpošana, sāpes sirds līmenī.
• Dzemdes kakla trūce - sāpes galvā, reibonis, roku nejutīgums un biežas asinsspiediena izmaiņas.
• Starpskriemeļu disku izspiešana vai bojājums jostas-krustu rajonā - sāpes muguras lejasdaļā, tirpšana cirkšņos, pirkstu locītavās, uroģenitālās sistēmas darbības pasliktināšanās.

Starpskriemeļu trūces profilakse

Šo patoloģiju ietekmē šādi iemesli:

• Triecieni un citas muguras traumas.
• Pārmērīgs ķermeņa svars.
• Kaulu audu bojājumi.
• Pēkšņas kustības ar spēku vai pārmērīga slodze, ko rada smagumu celšana.
• Slimības, kas iznīcina kaulu vai skrimšļa audus.
• Iedzimts vai iegūts mugurkaula izliekums.

Starpskriemeļu trūces attīstības riska zonā ir cilvēki, kuriem ir liela slodze uz mugurkaulu. Tie ir celtnieki, krautāji, kravas automašīnu vadītāji, biroja darbinieki, šuvēji. Ja cilvēks ilgstoši sēž, spiediens uz mugurkaula diskiem ir daudz lielāks nekā staigājot. Kad kustīgums ir ierobežots, samazinās asinsapgāde šajā zonā, tiek zaudētas šķidruma rezerves kodolā.

Starpskriemeļu trūces profilakses pasākumi:

• Ir svarīgi izvairīties no ilgstošas sēdēšanas. Ja to prasa profesija, periodiski jāceļas un jāveic iesildīšanās, jāstaigā.
• Jādzer pietiekami daudz tīra ūdens, pilnvērtīgs uzturs.
• Nevajag strauji pacelt pārmērīgus smagumus.
• Veiciet fiziskus vingrinājumus, lai stiprinātu muguras un krustu muskulatūru. Ārsts var ieteikt piemērotus treniņus.

Pie jebkādiem diskomforta sajūtām mugurkaula krustu rajonā, ar roku vai kāju nejutīgumu ir svarīgi apmeklēt ārstu neirologu, kurš ārstē starpskriemeļu trūces. Viņš noteiks, vai diskomfortu izraisa starpskriemeļu trūce vai izvirzījums, un nozīmēs ārstēšanu. Ja šāda patoloģija tiek ārstēta sākumstadijā, no šī veidojuma var atbrīvoties aptuveni 1-2 gadu laikā. Tomēr novārtā atstātos gadījumos bez operācijas neiztikt.