İntervertebral fıtık: nedir, belirtileri, önlenmesi

İntervertebral herni, bir kişinin yaşam aktivitesine ciddi şekilde müdahale edebilen ciddi bir patolojidir. Böyle bir oluşum meydana geldiğinde, genellikle belirli bir iç organı omurgaya bağlayan sinir sıkışır. Bu nedenle, sadece akut ağrı değil, aynı zamanda bu organın işlevleri de bozulur.

İntervertebral fıtık nedir, belirtileri

Bir kişi vücudunun pozisyonunu değiştirdiğinde, omurlar arası diskleri sıkışır. Onları yalıtan dokular bu hareketlere uyum sağlar ve yumuşak bir yalıtım oluşturur. Bir intervertebral fıtık geliştiğinde, fibröz halka genişler, gerilir. Bu şekilde bir çıkıntı oluşur. Bu, fıtıklaşmış intervertebral disklerin oluşumunun ilk aşamasıdır. Zamanla, yükler nedeniyle fibröz halka yırtılır ve çekirdek dışarı düşer. Hasta ağrı hissetmeye başlar. İntervertebral disk patolojisinin oluştuğu bölgede sinir sisteminin çalışmasında komplikasyonlar vardır.

Fıtıklaşma ile intervertebral diskler incelir. Bu nedenle omurlar birbirine sürtünür. Bu da çok şiddetli ağrılara neden olur. Fıtığın nerede oluştuğuna bağlı olarak şu belirtiler görülür:

• Göğüs bölgesinde omurlar arası disklerin tahrip olması - nefes almada zorluk, kalp seviyesinde ağrı.
• Boyun fıtığı - baş ağrısı, baş dönmesi, ellerde uyuşma ve kan basıncında sık değişiklikler.
• Lumbosakral bölgedeki intervertebral disklerde çıkıntı veya hasar - bel ağrısı, kasıklarda, ayak parmaklarında uyuşma, genitoüriner sistemde bozulma.

İntervertebral fıtığın önlenmesi

Bu patoloji şu nedenlerden etkilenir:

• Sırta alınan darbeler ve diğer yaralanmalar.
• Aşırı vücut ağırlığı.
• Kemik dokusunun tahrip olması.
• Kuvvetle ani hareket veya ağır kaldırma nedeniyle aşırı yükler.
• Kemik veya kıkırdak dokusunu tahrip eden hastalıklar.
• Doğuştan veya sonradan edinilmiş omurga eğriliği.

İntervertebral herni gelişimi için risk bölgesinde, omurgaya yüksek yük binen kişiler bulunur. Bunlar inşaatçılar, yükleyiciler, kamyon şoförleri, ofis çalışanları, terzilerdir. Bir kişi uzun süre oturduğunda, omurga diskleri üzerindeki baskı yürürken olduğundan çok daha güçlüdür. Hareketlilik kısıtlandığında, bu bölgedeki kan akımı azalır, çekirdekteki sıvı rezervleri kaybolur.

İntervertebral fıtık önleme tedbirleri:

• Uzun süreli oturmaktan kaçınmak önemlidir. Mesleğiniz bunu gerektiriyorsa, periyodik olarak kalkıp ısınma hareketleri yapmalı, dolaşmalısınız.
• Yeterince temiz su içmek, besleyici bir diyet yapmak gerekir.
• Aşırı ağırlık kaldırmayın.
• Sırt ve sakrum kaslarını güçlendirmek için fiziksel egzersizler yapın. Doktor uygun bir eğitim önerebilir.

Sakral bölgede omurgada herhangi bir rahatsızlık, kollarda veya bacaklarda uyuşma olduğunda, intervertebral fıtıkları tedavi eden bir doktor-nöroloji uzmanına görünmek önemlidir. Doktor, rahatsızlığın intervertebral fıtık veya çıkıntıdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirleyecek ve tedaviyi reçete edecektir. Bu tür bir patoloji ilk aşamalarda tedavi edilirse, yaklaşık 1-2 yıl içinde bu oluşumdan kurtulabilirsiniz. Ancak ihmal edilmiş vakalarda ameliyat olmadan yapamazsınız.