Αιμορροΐδες: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη

Στην έξοδο του ορθού στον πρωκτικό σωλήνα υπάρχουν αιμορροϊδικοί κόμβοι. Αποτελούνται από σπηλαιώδη ιστό με μικρά αιμοφόρα αγγεία, μόνιμα γεμάτα με αρτηριακό αίμα. Κατά τη διάρκεια της αφόδευσης με πυκνά υγρά ή από την ώθηση κατά τη διάρκεια του τοκετού, οι σπηλαιώδεις φλέβες τραυματίζονται και αιμορραγούν.

Συμπτώματα των αιμορροΐδων

Τα πρώτα συμπτώματα των αιμορροΐδων μπορεί να είναι δυσφορία στο ορθό, αίσθημα γαργαλητού και πόνος, ιδίως μετά την αφόδευση. Περιστασιακά εμφανίζεται αίμα, υπάρχει πρήξιμο και ο πόνος αυξάνεται. Αν έχει ήδη ξεκινήσει, ένα ταξίδι στο γιατρό και ένα φάρμακο για τις αιμορροΐδες μπορεί να βοηθήσει. Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να φτάσει μέχρι τη χειρουργική επέμβαση.

Αργότερα, οι εσωτερικοί αιμορροϊδικοί κόμβοι διευρύνονται και πέφτουν έξω όταν σπρώχνετε, φτερνίζεστε ή σηκώνετε βάρη. Συχνά αντιδρούν μόνοι τους. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί σε τέτοιο βαθμό ώστε οι κόμβοι να πρέπει να επανατοποθετούνται με το χέρι, προκαλώντας σχισμές και διευρύνοντας τις εξωτερικές αιμορροΐδες στον πρωκτό.

Γιατί αρχίζουν οι αιμορροΐδες

Αυξημένη ροή αίματος στον σπηλαιώδη ιστό του πρωκτικού σωλήνα. Η εκροή του αίματος από τις αιμορροΐδες μέσω των σπηλαιωδών φλεβών μειώνεται και η ροή του αρτηριακού αίματος αυξάνεται. Υπάρχουν διάφορες άμεσες αιτίες για την κατάσταση αυτή:

• Μειωμένη λειτουργία της μυο-συνδεσμικής συσκευής που συγκρατεί τους αιμορροϊδικούς κόμβους στη θέση τους. Μια τέτοια διαταραχή εμφανίζεται όταν υπάρχει έλλειψη κίνησης από το πολύωρο κάθισμα στο τιμόνι ή στο γραφείο του υπολογιστή.
• Η χρόνια δυσκοιλιότητα, η άρση βαρών προκαλούν υπερβολική καταπόνηση των αιμορροϊδικών κόμβων, αύξηση της ροής του αίματος και καθυστερημένη εκροή.
• Εγκυμοσύνη και τοκετός. Κατά τη διάρκεια της προχωρημένης εγκυμοσύνης το έμβρυο μπορεί να ασκήσει πίεση στις φλέβες και τις αρτηρίες και αυτό περιορίζει τη ροή του αίματος στην περιοχή της λεκάνης και του πρωκτικού σωλήνα. Η αυξημένη πίεση κατά τη διάρκεια του τοκετού μπορεί να οδηγήσει σε περίσσεια και στασιμότητα του αίματος στις αιμορροΐδες και σε ρήξη των φλεβών στην περιοχή.

Οι αιμορροΐδες μπορεί να οφείλονται σε δυσλειτουργίες άλλων οργάνων που προκαλούν στασιμότητα του αίματος στο σύστημα της κοίλης φλέβας και της πυλαίας φλέβας. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ηπατική νόσο, σπασμούς στη χοληδόχο κύστη, τους αγωγούς και τον σφιγκτήρα Oddi.

Υπάρχει αυξημένη πίεση στην πυλαία φλέβα, η οποία κατευθύνει το αίμα από τα μη ζευγαρωμένα περιφερικά όργανα στο ήπαρ. Αυτό επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος σε όλη την κύρια γραμμή. Οι αιμορροϊδικές φλέβες δέχονται υπερβολική πίεση. Το στάσιμο αίμα συσσωρεύεται στους αιμορροϊδικούς κόμβους.

Πρόληψη των αιμορροΐδων

Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

• Καταναλώστε επαρκή ποσότητα απλού νερού - 30-40 ml ανά κιλό βάρους. Μπορείτε να ξεκινήσετε το πρωί με ένα ή δύο ποτήρια χλιαρό νερό για να ξεπλύνετε τα έντερα.
• Προσπαθήστε να καταναλώνετε περισσότερες ανεπεξέργαστες τροφές, ψωμί με πίτουρο, ζυμαρικά ολικής άλεσης, χυλούς με φυτικές ίνες, λαχανικά με ξινολάχανο, χόρτα, ξινόγαλα.
• Προκειμένου να αποκλειστούν τα αίτια των αιμορροΐδων, τα οποία συνδέονται με διαταραχές της πίεσης στην πυλαία φλέβα, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία του ήπατος, να ρυθμιστεί η εκροή της χολής και να εξαλειφθούν οι σπασμοί γύρω από τη δεξιά υποκογχική περιοχή, το διάφραγμα και τον σφιγκτήρα Oddi.
• Η πρόληψη των αιμορροΐδων είναι η τακτική σωματική δραστηριότητα. Εάν η εργασία σας είναι καθιστική, μπορείτε να κάνετε μικρά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας και να κάνετε ασκήσεις αρκετές φορές την εβδομάδα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη.
• Εάν πρέπει να μεταφέρετε ένα βαρύ φορτίο, είναι προτιμότερο να το μοιράσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Δεν είναι πλήρως γνωστές όλες οι αιτίες των αιμορροΐδων. Μπορεί να είναι φυσικοί παράγοντες, αλλά και ορισμένα άγχη και ανησυχίες. Είναι σημαντικό να θυμάστε: όσο νωρίτερα ξεκινήσετε τη θεραπεία των αιμορροΐδων, τόσο πιο πιθανό είναι να αποφύγετε το σοβαρό στάδιο. Δεν πρέπει να ντρέπεστε να πάτε σε γιατρό με αυτό το πρόβλημα.