Sheiermani noorukiealine küfoos: mis see on, miks tekib, miks on ohtlik

Sheiermani noorukiealine küfoos ehk lihtsalt „küfoos” on selgroo seisund, mille puhul ülemine selg on tavapärasest rohkem ettepoole kõverdatud. Sageli tekib see noorukieas ja võib olla tingitud mitmest tegurist. Vaadakem küfoosi eripärasid, miks see tekib ja miks see on ohtlik.

Sheyermanni noorukiea küfoosi eripärad

Noorte küfoos võib olla seotud geneetilise eelsoodumusega. Mõnikord pärivad lapsed selle seisundi kalduvuse oma vanematelt või kaugematelt põlvkondadelt.

Muud küfoosi põhjused:

• Halb kehahoiak. Pidev istumine või seismine vales asendis võib põhjustada selja- ja kaelalihaste tasakaalustamatust. See soodustab küfoosi tekkimist.
• Vale istumine või seismine. Pikk aeg veedetud kõveras, painutatud asendis, eriti arvuti või laua taga, võib küfoosi süvendada.
• Selja lihaste tasakaalustamatus. Selja lihaste nõrgenemine või ebaühtlane areng võib soodustada selgroo vale kujunemist.
• Raskuste tõstmine ilma õige tehnikata. Vale liikumine raskuste tõstmisel võib koormata selgroogu ja soodustada küfoosi arengut.
• Kiire kasv teismelise eas. See võib ajutiselt tekitada lihaste ja luude arengu tasakaalustamatuse, mõjutades selgroo sirgeks jäämist. Kui laps häbeneb oma klassikaaslastest pikemat kasvu, võib ta ülemises seljaosas kummarduda, et näida lühem.
• Selgroo vigastused või kahjustused. Eriti kui need toimuvad kasvu- ja arenguperioodil, võivad need mõjutada selgroo struktuuri.
• Haruldased meditsiinilised seisundid, nagu sidekoe haigused. Mõned geneetilised eelsoodumused ja haigused võivad mõjutada luude ja kõhre arengut, mis võib soodustada küfoosi teket.
• Füüsilise aktiivsuse või spordiga tegelemise puudumine. Regulaarsete liikumiste puudumine võib viia seljalihaste nõrgenemiseni.
• Selgroo arengu kaasasündinud anomaaliad. Mõned lapsed võivad sündida selgroo arengu anomaaliatega. See võib mõjutada selgroo kuju ja struktuuri.

Stress ja psühholoogilised tegurid võivad mõjutada küfoosi arengut. Pikaajaline pingutus viib sageli seljalihaste kokkutõmbumiseni. Mõnedel inimestel võib stress põhjustada kangestunud kehahoidu ja selgroo pinget. Depressioon või ärevus võivad samuti mõjutada kehahoidu ja füüsilist aktiivsust, mis võib lõppkokkuvõttes soodustada küfoosi arengut.

Miks on Scheyermanni küfoos ohtlik

Küfoos põhjustab seljavalu. Rasketel juhtudel võib see põhjustada hingamisprobleeme või isegi siseorganite kahjustusi, kuna need on surve all. Lapsepõlves võib selg deformeeruda nii, et selle sirgendamine on raske või võimatu.

Muud küfoosi tagajärjed:

• Liikumispiirangud. Selgroo liikuvus võib deformatsiooni tõttu olla piiratud, mis võib raskendada pööramist ja kummardumist.
• Psühholoogilised probleemid. Küfoosist tingitud valud ja piirangud võivad põhjustada stressi ja ärevust, mis mõjutab elukvaliteeti.
• Harvadel juhtudel võib küfoos põhjustada seljaaju või närvijuurtele survet, mis nõuab meditsiinilist sekkumist.

Noorukieas tekkinud küfoosi saab tavaliselt parandada harjutuste, füsioteraapia või kehahoiaku korrigeerimise abil. Mõnel juhul on vaja meditsiinilist sekkumist, eriti kui küfoos põhjustab valu või piirab liikumist. Selle võib kindlaks teha ainult arst.