Jaunatvinis Scheuermann kifozas: kas tai yra, kodėl atsiranda, kuo pavojingas

Jaunatvinis Scheuermann kifozas, arba tiesiog „kifozas“, yra stuburo padėtis, kai viršutinė nugaros dalis yra labiau nei įprastai išlenkta į priekį. Dažniausiai tai atsitinka paauglystėje ir gali būti sąlygota keleto veiksnių. Apsvarstykime kifozos ypatumus, kodėl jis atsiranda ir kuo jis pavojingas.

Jaunatvinio Scheyermanno kifozo ypatumai

Kifozas jaunuose žmonėse gali būti susijęs su genetiniais polinkiais. Kartais vaikai paveldi polinkį į šią būklę iš savo tėvų ar tolimesnių kartų.

Kitos kifozo priežastys:

• Prasta laikysena. Nuolatinis sėdėjimas ar stovėjimas netinkamoje padėtyje gali sukelti nugaros ir kaklo raumenų disbalansą. Tai skatina kifozės vystymąsi.
• Netinkama sėdimoji ar stovimoji padėtis. Ilgas laikas, praleistas iškreiptoje, sulenktoje padėtyje, ypač prie kompiuterio ar stalo, gali pabloginti kifozę.
• Nesubalansuoti nugaros raumenys. Nugaros raumenų susilpnėjimas arba jų nevienodas vystymasis gali prisidėti prie netinkamo stuburo formavimosi.
• Sunkumų kėlimas be tinkamos technikos. Netinkami judesiai keldami sunkumus gali apkrauti stuburą ir prisidėti prie kifozės vystymosi.
• Spartus augimas paauglystėje. Tai gali laikinai sukelti raumenų ir kaulų vystymosi disbalansą, paveikiant stuburo išlyginimą. Kai vaikas gėdijasi savo aukštesnio ūgio nei klasės draugai, jis gali sulenkti viršutinę nugaros dalį, kad atrodytų žemesnis.
• Stuburo traumos ar sužalojimai. Ypač kai jie įvyksta augimo ir vystymosi laikotarpiu, jie gali paveikti stuburo struktūrą.
• Retos medicininės būklės, pvz., jungiamojo audinio ligos. Kai kurios genetinės polinkiai ir ligos gali paveikti kaulų ir kremzlių vystymąsi, o tai gali skatinti kifozę.
• Fizinio aktyvumo ar sporto trūkumas. Reguliaraus judėjimo stoka gali silpninti nugaros raumenis.
• Įgimtos stuburo vystymosi anomalijos. Kai kurie vaikai gali gimti su stuburo vystymosi anomalijomis. Tai gali turėti įtakos jo formai ir struktūrai.

Stresas ir psichologiniai veiksniai gali turėti įtakos kifozės vystymuisi. Ilgalaikis įtampos jausmas dažnai sukelia nugaros raumenų susitraukimą. Kai kuriems žmonėms stresas gali sukelti sustingusią laikyseną, įtampą stuburo srityje. Depresija ar nerimas taip pat gali turėti įtakos laikysenai ir fiziniam aktyvumui, o tai galiausiai gali prisidėti prie kifozės vystymosi.

Kuo pavojingas Scheirmano kifozas

Kifozas sukelia nugaros skausmus. Sunkiuose atvejais tai gali sukelti kvėpavimo sutrikimus ar netgi vidaus organų pažeidimus dėl spaudimo jiems. Vaikystėje stuburas gali deformuotis taip, kad jį išlyginti bus sunku arba neįmanoma.

Kitos kifozės pasekmės:

• Judesių apribojimas. Dėl deformacijos gali būti apribotas stuburo judrumas, o tai gali apsunkinti pasukimus ir pasilenkimus.
• Psichologinės problemos. Dėl kifozės atsiradę skausmai ir apribojimai gali sukelti stresą ir nerimą, o tai turi įtakos gyvenimo kokybei.
• Retais atvejais kifozė gali sukelti nugaros smegenų ar nervų šaknelių suspaudimą, dėl kurio reikalinga medicininė pagalba.

Paauglių kifozę paprastai galima ištaisyti mankštos, fizioterapijos ar laikysenos korekcijos pagalba. Kai kuriais atvejais reikalinga medicininė pagalba, ypač jei kifozė sukelia skausmą ar riboja judesius. Tai gali nustatyti tik gydytojas.