Shayermannin nuoruusiän kyfoosi: mikä se on, miksi se syntyy, miksi se on vaarallista

Nuoruusiän Scheuermannin kyfoosi, tai yksinkertaisesti ”kyfoosi”, on selkärangan asento, jossa yläselkä on kaareva eteenpäin enemmän kuin normaalisti. Usein tämä tapahtuu murrosiässä ja voi johtua useista tekijöistä. Tarkastellaan kyfoosin ominaisuuksia, miksi se syntyy ja miksi se on vaarallista.

Nuoruusiän Scheuermannin kyfoosin ominaisuudet

Nuorten kyfoosi voi liittyä geneettiseen alttiuteen. Joskus lapset perivät taipumuksen tähän tilaan vanhemmiltaan tai kaukaisemmilta sukupolvilta.

Muita kyfoosin syitä:

• Huono ryhti. Jatkuva istuminen tai seisominen väärässä asennossa voi johtaa selän ja niskan lihasten epätasapainoon. Tämä edistää kyfoosin kehittymistä.
• Väärä istuma- tai seisoma-asento. Pitkä aika vääntyneessä, kumartuneessa asennossa, erityisesti tietokoneen tai pöydän ääressä, voi pahentaa kyfoosia.
• Selän lihasten epätasapaino. Selän lihasten heikkeneminen tai epätasainen kehitys voi edistää selkärangan väärää muodostumista.
• Raskaiden esineiden nostaminen ilman oikeaa tekniikkaa. Väärät liikkeet raskaita esineitä nostettaessa voivat rasittaa selkärankaa ja edistää kyfoosin kehittymistä.
• Nopea kasvu murrosiässä. Tämä voi aiheuttaa tilapäisen epätasapainon lihasten ja luiden kehityksessä, mikä vaikuttaa selkärangan suoristumiseen. Kun lapsi häpeää sitä, että hän on pidempi kuin luokkatoverinsa, hän voi kumarrella yläselkää, jotta näyttäisi lyhyemmältä.
• Selkärangan vammat tai vauriot. Erityisesti kasvun ja kehityksen aikana ne voivat vaikuttaa selkärangan rakenteeseen.
• Harvinaiset sairaudet, kuten sidekudossairaudet. Jotkut geneettiset alttiuudet ja sairaudet voivat vaikuttaa luiden ja rustojen kehitykseen, mikä voi edistää kyfoosia.
• Liikunnan tai urheilun puute. Säännöllisen liikunnan puute voi heikentää selän lihaksia.
• Selkärangan synnynnäiset kehityshäiriöt. Jotkut lapset voivat syntyä selkärangan kehityshäiriöillä. Tämä voi vaikuttaa sen muotoon ja rakenteeseen.

Stressi ja psykologiset tekijät voivat vaikuttaa kyfoosin kehittymiseen. Pitkäaikainen jännitys johtaa usein selän lihasten supistumiseen. Joillakin ihmisillä stressi voi aiheuttaa jäykkiä asentoja ja selkärangan jännitystä. Masennus tai ahdistuneisuus voivat myös vaikuttaa ryhtiin ja fyysiseen aktiivisuuteen, mikä voi lopulta edistää kyfoosin kehittymistä.

Miksi Scheuermannin kyfoosi on vaarallinen

Kyfoosi aiheuttaa selkäkipuja. Vakavissa tapauksissa se voi johtaa hengitysvaikeuksiin tai jopa sisäelinten vaurioihin niiden painumisen vuoksi. Lapsuudessa selkäranka voi epämuodostua niin, että sen oikaiseminen on vaikeaa tai mahdotonta.

Muita kyfoosin seurauksia:

• Liikkeiden rajoittuminen. Selkärangan liikkuvuus voi olla rajoittunut epämuodostuman vuoksi, mikä voi vaikeuttaa kääntymistä ja kumartumista.
• Psykologiset ongelmat. Kyfoosin aiheuttama kipu ja rajoitukset voivat aiheuttaa stressiä ja ahdistusta, mikä vaikuttaa elämänlaatuun.
• Harvinaisissa tapauksissa kyfoosi voi johtaa selkäytimen tai hermojuurien puristumiseen, mikä vaatii lääketieteellistä hoitoa.

Nuoruusiän kyfoosi voidaan yleensä korjata liikunnan, fysioterapian tai ryhdin korjauksen avulla. Joissakin tapauksissa tarvitaan lääketieteellistä hoitoa, erityisesti jos kyfoosi aiheuttaa kipua tai rajoittaa liikettä. Tämän voi määrittää vain lääkäri.