Cifose juvenil de Scheuermann: o que é, por que ocorre, quais são os riscos

A cifose juvenil de Scheuermann, ou simplesmente «cifose», é uma posição da coluna vertebral em que a parte superior das costas está mais curvada para a frente do que o normal. Muitas vezes, isso ocorre na adolescência e pode ser causado por vários fatores. Vamos examinar as características da cifose, por que ela surge e por que é perigosa.

Características da cifose juvenil de Scheuermann

A cifose em jovens pode estar associada a predisposições genéticas. Às vezes, as crianças herdam a tendência para essa condição dos pais ou de gerações mais distantes.

Outras causas da cifose:

• Má postura. Ficar sentado ou em pé constantemente em uma postura incorreta pode levar ao desequilíbrio dos músculos das costas e do pescoço. Isso contribui para o desenvolvimento da cifose.
• Postura incorreta ao sentar ou ficar em pé. Passar muito tempo em uma postura curvada e inclinada, especialmente em frente ao computador ou à mesa, pode agravar a cifose.
• Músculos das costas desequilibrados. O enfraquecimento dos músculos das costas ou o seu desenvolvimento desigual podem contribuir para a formação incorreta da coluna vertebral.
• Levantamento de pesos sem a técnica correta. Movimentos incorretos ao levantar pesos podem sobrecarregar a coluna vertebral e contribuir para o desenvolvimento da cifose.
• Crescimento rápido durante a adolescência. Isso pode criar um desequilíbrio temporário no desenvolvimento dos músculos e ossos, afetando o alinhamento da coluna vertebral. Quando uma criança se sente constrangida por ser mais alta do que os colegas de turma, ela pode curvar a parte superior das costas para parecer mais baixa.
• Lesões ou danos na coluna vertebral. Especialmente quando ocorrem durante o período de crescimento e desenvolvimento, podem afetar a estrutura da coluna vertebral.
• Condições médicas raras, como doenças do tecido conjuntivo. Algumas predisposições genéticas e doenças podem afetar o desenvolvimento dos ossos e cartilagens, o que pode contribuir para a cifose.
• Falta de atividade física ou prática de desporto. A falta de movimento regular pode levar ao enfraquecimento dos músculos das costas.
• Anomalias congénitas no desenvolvimento da coluna vertebral. Algumas crianças podem nascer com anomalias no desenvolvimento da coluna vertebral. Isso pode afetar a sua forma e estrutura.

O stress e fatores psicológicos podem influenciar o desenvolvimento da cifose. A tensão prolongada muitas vezes leva à contração dos músculos das costas. Em algumas pessoas, o stress pode causar posturas rígidas e tensão na coluna vertebral. A depressão ou a ansiedade também podem influenciar a postura e a atividade física, o que, em última análise, pode contribuir para o desenvolvimento da cifose.

O que torna a cifose de Scheuermann perigosa

A cifose causa dores nas costas. Em casos graves, pode levar a problemas respiratórios ou mesmo a lesões nos órgãos internos devido à pressão exercida sobre eles. Na infância, a coluna vertebral pode deformar-se de tal forma que será difícil ou impossível corrigi-la.

Outras consequências da cifose:

• Limitação dos movimentos. Pode haver limitação da mobilidade da coluna vertebral devido à deformação, o que pode dificultar as rotações e inclinações.
• Problemas psicológicos. As dores e limitações causadas pela cifose podem provocar stress e ansiedade, o que afeta a qualidade de vida.
• Em casos raros, a cifose pode causar compressão da medula espinhal ou das raízes nervosas, o que requer intervenção médica.

A cifose juvenil geralmente pode ser corrigida com exercícios, fisioterapia ou correção da postura. Em alguns casos, é necessária intervenção médica, especialmente se a cifose causar dor ou limitar os movimentos. Isso só pode ser determinado por um médico.