Rėmuo - kas tai yra, priežastys, simptomai, sprendimai

Rėmuo pasireiškia diskomfortu ir deginimu už krūtinkaulio. Šį diskomfortą sukelia į stemplę patekęs skrandžio turinys, kuriam būdingas padidėjęs rūgštingumas. Rūgštinė aplinka skrandyje yra normali ir be jos virškinimo procesas neįmanomas. Stemplė skirta tik maistui judėti. Skrandžio rūgšties skverbimasis į ją dirgina gleivinę. 

Simptomai, kuriuos lydi rėmuo

Pagrindiniai rėmens požymiai:

• atpylinėjimas;
• vidurių pūtimas;
• Pykinimo jausmas (ne visada pasireiškia).

Dažniausiai rėmuo atsiranda po valgio ir gali trukti dvi valandas ar ilgiau. Atsigulus ar pasilenkus per kūną jausmas sustiprėja. Kai kurie žmonės sako, kad rėmuo apsunkina rijimą ir trukdo miegoti. Astma sergantiems pacientams jis gali sukelti kosulį, todėl gali būti sunku kvėpuoti.

Kai kurie žmonės rėmenį painioja su deginimo pojūčiu krūtinėje, kurį sukelia širdies veiklos sutrikimas, kuris gali pasireikšti sergant krūtinės angina. Tačiau paprastai tai įvyksta po fizinio krūvio ir neturi nieko bendra su suvartojamu maistu. Stenokardijos sukeltą deginimo pojūtį palengvina gydytojo paskirti vaistai nuo širdies skausmo. Tačiau rėmuo neturi įtakos vaistams, skirtiems širdžiai. Jei šie vaistai padeda sumažinti diskomfortą krūtinėje, kreipkitės į kardiologą.

Rėmenį sukeliantys veiksniai

Rėmuo vargina net sveikus žmones. Gali būti įvairių priežasčių, dėl kurių jis atsiranda. Jis paprastai pasireiškia vartojant tam tikrus maisto produktus; į šį sąrašą gali būti įtraukti prieskoniai, kava ir citrusiniai vaisiai.

Dažniausia rėmens priežastis - persivalgymas. Dėl didelio maisto kiekio skrandis išsiplečia, ir į stemplę gali patekti oro, o tuo pačiu metu ten gali būti ir dalis skrandžio turinio.

Kad išvengtumėte rėmens, nevartokite daug apelsinų ir kitų citrusinių vaisių. Jų sultys didina skrandžio rūgštingumą ir dirgina gleivinę. Rėmenį taip pat gali sukelti per daug aštrus maistas, per daug kavos arba per stipri kava.

Gazuoti gėrimai taip pat gali sukelti pernelyg didelį vidurių pūtimą. Dujos kaupiasi skrandyje, o paskui pradeda veržtis per stemplę, o skrandžio turinio lašai dirgina gleivinę.

Rėmenį sukelia stresas ir fizinis krūvis iškart po valgio bei per didelis spaudimas pilve. Šiai patologijai jautrūs žmonės, kurie pernelyg daug rūko. Dėl tabako dūmų padidėja skrandžio sulčių gamyba ir dirginama gleivinė.

Nėštumo metu daugelį moterų vargina rėmuo. Dėl padidėjusios gimdos padidėja spaudimas pilve. Panašiai elgiasi ir antsvorio turintys žmonės. Rėmuo taip pat gali atsirasti dėl ankštų drabužių, kurie spaudžia pilvą. Tai taip pat dažnai būna virškinamojo trakto sutrikimų požymis.

Kaip jos atsikratyti?

Norint atsikratyti rėmens, vartokite adsorbentus, medžiagas, turinčias dengiamąjį poveikį, mažinančias rūgštingumą. Tokiais atvejais soda labai padeda, tačiau jos nerekomenduojama vartoti reguliariai. Jei rėmuo kartojasi, gali būti, kad jį sukelia lėtinė liga. Norint suprasti, ar taip yra, būtina ištirti ir pasikonsultuoti su gastroenterologu.