Túladagolás: mi az, tünetek, hogyan kerülhető el?

Ha valaki, aki általában nem él vissza az alkohollal, több napon keresztül egymás után sokat kezd inni, másnaposságról van szó? Ha fontos dolga van, és képes abbahagyni, hosszú időre abbahagyni az ivást, az azt jelenti, hogy ez egy egészséges ember. Nézzük meg, mi az a székrekedés, a tünetei és hogyan lehet elkerülni a székrekedést?

Mi a részegség és annak tünetei

A székrekedéssel járó mértéktelen ivás ellenállhatatlan alkohol utáni sóvárgásban nyilvánul meg. Semmilyen kötelesség és ügy nem tudja az alkoholistát leszoktatni az ivásról. Így elveszítheti a munkáját, a barátait, sőt a családját is. Egyéb jelei annak, hogy valaki alkoholizmusban szenved:

• Gyakori és erős fejfájás.
• Hányinger és hányás.
• Remegés vagy kézremegés.
• Anyagcserezavarok.
• Álmatlanság.
• Súlyos ingerlékenység, szorongás és félelem.
• Hallucinációk.
• Vestibuláris zavarok; a személy úgy érzi, mintha esne.

A valódi tivornya általában több mint két hétig tart. Van, amikor akár több hónapig is elhúzódik. Az ilyen személy csak akkor hagyhat fel az alkohollal való visszaéléssel, ha a szervezetében a mámor olyan erős, hogy fizikailag képtelen érzékelni az alkoholt. A székrekedésből azonban szakemberek segítségével ki lehet jutni.

A székrekedés típusai:

• A rövid távú székrekedés kettőtől öt napig tart. Gyakran ez az időszak hétvégére vagy ünnepnapokra esik. Ez több éven keresztül fordul elő. Az ilyen alkoholista részegesnek gyakran vannak rövid ideig tartó remissziói. Ezért úgy tűnik, hogy a probléma nem olyan súlyos.
• A hét naptól több hétig tartó hosszan tartó részegség lehetséges, mivel a szervezet alkoholtoleranciája miatt. A józansági időszakok egyre inkább lerövidülnek. Az illető szinte folyamatosan részeg. Nem tud leállni.
• Van olyan időszak, amikor az alkoholfogyasztás bizonyos eseményekhez vagy körülményekhez kapcsolódik: egy szerettünk halála, munkahely elvesztése, vagyonvesztés stb. Amikor eltelik az idő, vagy a probléma megoldódik, az illető abbahagyja az ivást.

Hogyan kerüljük el a tivornyázást

A legjobb módja annak, hogy ne kezdjünk visszaélni az alkohollal, ha teljesen lemondunk róla. Már egyetlen korty bor vagy vodka elfogyasztása is megzavarhatja az embert. Fontos, hogy ne töltsön időt olyan emberekkel, akik alkoholt fogyasztanak. Ilyen légkörben nehéz visszautasítani, és a vágy nagymértékben megnő. Fontos azonban, hogy az alkoholt magunknak valami hasznos vagy ízletes dologgal helyettesítsük. Ez lehet egy izgalmas utazás, egy finom étel vagy valami érdekes üzlet.

Ha még mindig valaki iszik, gyakran kell enni, és szüneteket kell tartani az alkohollal történő felvételek között. Semmiképpen sem szabad alkoholt szénsavas italokkal együtt fogyasztani. Ez felgyorsítja a részegséget.

Másnap rendkívül fontos, hogy ne igyunk alkoholt, mert így sokáig tart az alkohol. Ahhoz, hogy az alkohol maradványait minél hamarabb eltávolítsuk a szervezetből, több tiszta vizet kell inni és egészséges ételeket kell fogyasztani. Kívánatos, hogy többet aludjon és nyugodt környezetben legyen.

A másnaposság elkerülése érdekében, és hogy minél hamarabb kijusson belőle, narkológushoz kell fordulni. A szakember számos módszert ismer, amelyekkel enyhítheti az állapotot ebben az időszakban.