Durchfall: was es ist, Symptome, Ursachen, Prävention

Durchfall wird als flüssiger und häufiger Stuhlgang bezeichnet. Seine Konsistenz kann sehr wässrig oder uneinheitlich sein. Oft hat man in diesem Fall Schmerzen im Bauch, es kommt zu einer vermehrten Gasbildung. Welche Arten von Durchfall sind bekannt? Was sind die Ursachen und was ist die Vorbeugung gegen diese Darmerkrankung?

Was ist Diarrhöe?

Bei korrekter Arbeit des Magen-Darm-Trakts ist der Stuhlgang 1-2 Mal pro Tag normal. Er ist homogen und enthält keine Nahrungsreste. Wenn der Stuhl flüssig und häufig wird, deutet dies darauf hin, dass der Dickdarm schlecht Wasser aufnimmt und seine Beweglichkeit verändert.

Die wichtigsten Anzeichen von Durchfall:

• Schmerzen und Reiben im Unterleib.
• Meteorismus, Blähungen.
• Abgeschlagenheit.
• Kopfschmerzen.
• Übelkeit oder Erbrechen.
• Fieber.

Das Aussehen und die Menge des Stuhls hängen mit dem Teil des Darms zusammen, in dem die Störung aufgetreten ist. Wenn der Dünndarm betroffen ist, wird der Stuhl reichlich, wässrig und fettig. Wenn der Dickdarm nicht richtig funktioniert, ist der Stuhl nicht so reichlich. Er kann Blut, Eiter oder Schleim enthalten. Bei Erkrankungen des Enddarms ist der Stuhldrang schmerzhaft, beim Stuhlgang ist der Stuhl flüssig und in kleinen Mengen.

Durchfall bei toxischen Vergiftungen oder beim Verzehr minderwertiger Produkte dauert in der Regel 1-3 Tage. Andere Formen dieser Darmerkrankung können mehrere Wochen bis zu mehreren Monaten andauern.

Ursachen der Diarrhöe

Welche Art von Durchfall vorliegt, hängt von den Ursachen des Durchfalls ab:

• Sekretorischer Durchfall tritt am häufigsten bei Darminfektionen auf.
• Dyskinetischer oder hyperkinetischer Durchfall entsteht durch eine gestörte Darmbeweglichkeit. Sie tritt häufig unter dem Einfluss von Stress auf. Die nervliche Steuerung der Darmfunktion ist gestört.
• Osmotische Diarrhöe wird durch Verdauungsstörungen verursacht. Dies führt zu Laktoseintoleranz, Zöliakie usw.
• Exsudativer Durchfall tritt auf, wenn die Darmschleimhaut entzündet ist.
• Ursachen für toxische Diarrhöe - Vergiftung mit Giften und Schwermetallen.
• Medikationsdurchfall wird durch die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht. Sie tritt bei Unverträglichkeit von Arzneimittelbestandteilen, Überdosierung oder übermäßiger Einnahme von Antibiotika auf.

Durchfall tritt bei erhöhter Produktion von Schilddrüsenhormonen, Diabetes mellitus, Enzymmangel und Dysbakteriose auf. Auch bei Krämpfen und unzureichender Blutzufuhr, bei falscher Ernährung (Überernährung, unregelmäßige Nahrungsaufnahme) ist die Arbeit des Darms gestört.

Vorbeugung von Durchfall

Zur Vorbeugung von Darmerkrankungen, die flüssigen Stuhl verursachen, sollten Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

• Um die Wahrscheinlichkeit einer Lebensmittelvergiftung zu minimieren, müssen Sie die Produkte sorgfältig waschen. Essen Sie keine verdorbenen Lebensmittel oder solche, die in der Hitze und nicht im Kühlschrank gelagert wurden.
• Achten Sie auf eine hochwertige und ausgewogene Ernährung. Verzichten Sie auf fettige, frittierte Speisen und Getränke mit hohem Koffeingehalt.
• Versuchen Sie, Stresssituationen zu minimieren und lernen Sie, sich schnell aus solchen Zuständen zu befreien.
• Es ist notwendig, die Arbeit der Gallenblase zu regulieren, damit es nicht zu Stagnation oder übermäßigem Abfluss von Galle kommt.

Bei jeglichen Beschwerden im Magen-Darm-Trakt ist es notwendig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Er wird helfen, die Ursache des Durchfalls zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu verordnen.