Kõhulahtisus: mis see on, sümptomid, põhjused, ennetamine

Kõhulahtisuseks nimetatakse vedelat ja sagedast väljaheidet. Selle konsistents võib olla väga vesine või heterogeenne. Sageli tunneb inimene sel juhul valu kõhus, tal on suurenenud gaaside moodustumine. Milliseid kõhulahtisuse tüüpe tuntakse? Mis seda põhjustab ja kuidas seda soolestiku häiret ennetada?

Mis on kõhulahtisus

Seedetrakti õige töö korral on väljaheide normaalne 1-2 korda päevas. See on homogeenne, ilma toidutükkideta. Kui väljaheide muutub vedelaks ja sagedaseks, näitab see, et jämesooles on halvasti imendunud vesi, muutunud selle liikuvus.

Peamised kõhulahtisuse tunnused:

• Valu ja hõõrdumine kõhus.
• Meteorism, puhitus.
• Nõrkus.
• Peavalu.
• Iiveldus või oksendamine.
• Palavik.

Väljaheite välimus ja maht on seotud sellega, millises soolestiku osas häire tekkis. Kui on kahjustatud peensool, siis on väljaheide rohke, vesine ja rasvane. Kui jämesool ei tööta korralikult, ei ole väljaheide nii rikkalik. See võib sisaldada verd, mädanikku või lima. Pärasoole haiguste korral on tungid valulikud, väljaheites on väljaheide vedel ja väikeses koguses.

Mürgise mürgistuse või madala kvaliteediga toodete tarbimise korral kestab kõhulahtisus tavaliselt 1-3 päeva. Teised selle soolestiku häire tüübid võivad kesta mitu nädalat kuni mitu kuud.

Kõhulahtisuse põhjused

Millist kõhulahtisust on vastavalt kõhulahtisuse põhjustele:

• Sekretoorne kõhulahtisus esineb kõige sagedamini soolenakkuste korral.
• Düskineetiline või hüperkineetiline kõhulahtisus tekib häiritud soolestiku liikuvuse tõttu. See esineb sageli stressi mõjul. Sooletegevuse närviline regulatsioon on häiritud.
• Osmootilist kõhulahtisust põhjustavad seedehäired. Siia viib laktoositalumatus, tsöliaakia jne.
• Eksudatiivne kõhulahtisus tekib siis, kui soole limaskest on põletikuline.
• Toksilise kõhulahtisuse põhjused - mürgistused mürkide ja raskemetallidega.
• Ravimidieeriline kõhulahtisus on põhjustatud teatud ravimite võtmisest. See tekib ravimite komponentide talumatuse, annuse ületamise või antibiootikumide liigse kasutamise korral.

Kõhulahtisus tekib kilpnäärmehormoonide suurenenud tootmise, suhkurtõve, ensüümipuudulikkuse ja düsbakterioosi korral. Samuti on soole töö häiritud spasmide ja ebapiisava verevarustuse korral, halva toitumise korral: liigne söömine, ebaregulaarne toidu tarbimine.

Kõhulahtisuse ennetamine

Et vältida soolestiku häireid, mis põhjustavad vedelat väljaheidet, järgige järgmisi soovitusi:

• Et vähendada toidumürgistuse tõenäosust, tuleb tooteid hoolikalt pesta. Ärge sööge riknenud toitu või sellist, mida on hoitud kuumuses, mitte külmkapis.
• Oluline on teha kvaliteetset ja tasakaalustatud toitu. Ärge kuritarvitage rasvaseid, praetud toite ja kõrge kofeiinisisaldusega jooke.
• Püüdke minimeerida stressiolukordi ja õppige sellistest seisunditest kiiresti väljuma.
• On vaja kehtestada sapipõie töö, et ei tekiks stagnatsiooni ega liigset sapi väljutamist.

Mis tahes ebamugavustunne seedetraktis on vajalik võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda. Ta aitab kindlaks teha kõhulahtisuse põhjuse ja määrab sobiva ravi.