Панкреатит: какво представлява, причини, профилактика

Панкреатитът се диагностицира с възпаление на панкреаса, което води до нарушена секреция на ензими, намалена ендокринна функция. Тази патология се проявява с болка в дясната част на корема и храносмилателни нарушения. Тя може да бъде придружена от гадене, повръщане и слабост. Какво причинява панкреатит и как можете да го предотвратите?

Причини за панкреатит

За разбирането на причините за панкреатит помага разбирането на това как работи панкреасът. Той произвежда около 30 ензима, които участват в храносмилането и други процеси в организма. Панкреатичните сокове се отделят от панкреаса в неактивна форма. Те се активират от жлъчката. Ето защо, ако има нарушения в работата на черния дроб и жлъчния мехур, спазми на каналите, панкреатичните сокове се застояват в органа и започват да разрушават тъканите.

Други причини за панкреатит:

• Прекомерна употреба на алкохол, тютюнопушене.
• Приемане на лекарства за дълго време, превишаване на дозата.
• Нередовно хранене, прекомерна консумация на бързи закуски и други нездравословни храни.
• Вродени аномалии в структурата на панкреаса и неговите канали.
• Наранявания, тумори на панкреаса.

Профилактика на панкреатит

За да се образуват, отделят и активират редовно панкреасни ензими, черният дроб трябва да работи правилно. Важно е да се премахнат спазмите на каналите и да се консумират естествени мазнини в малки количества без термична обработка. Тогава се освобождава жлъчка и се стимулира панкреасът. Соковете с ензимите се извеждат безпрепятствено.

Профилактиката на панкреатита включва следните мерки:

• Изключване на алкохол, тютюнопушене. Под влияние на продуктите от разграждането на алкохола панкреатичните сокове стават по-вискозни, каналите се блокират.
• Лекарствата трябва да се приемат само по предписание на лекаря, като се вземат предвид всички нередности във функцията на панкреаса.
• Хранете се на по-малки порции и избягвайте твърде пикантни или твърде мазни храни. Избягвайте продукти с вредни добавки: оцветители, консерванти, подобрители на вкуса. Намалете количеството на продуктите от брашно и сладкишите.
• Панкреасът трябва да се изследва редовно, особено ако от време на време изпитвате дискомфорт в панкреаса и болка в дясната страна на стомаха. Това ви дава възможност да откриете фиброза, пролапс или изпадане на органа и други аномалии.
• Включена е умерена физическа активност. Физическата активност активира метаболитните процеси в организма.
• Дихателните упражнения отпускат гладката мускулатура на органите и каналите. Това спомага за навременното оттичане на жлъчката и панкреатичните сокове.
• Ако е възможно, стресът трябва да бъде сведен до минимум, а пациентите трябва да получават достатъчно сън и почивка.

Панкреатитът не само носи много дискомфорт, но и нарушава усвояването на хранителните вещества. В крайни случаи органът може да откаже, което го прави животозастрашаващ. Ето защо е важно да посетите своевременно лекаря си и да спазвате препоръките за предотвратяване на панкреатит.