Pancreatita: ce este, cauze, prevenire

Pancreatita este diagnosticată cu inflamație a pancreasului, ceea ce duce la secreția anormală de enzime, scăderea funcției endocrine. Această patologie se manifestă prin dureri în partea dreaptă a abdomenului și tulburări digestive. Ea poate fi însoțită de greață, vărsături și slăbiciune. Care sunt cauzele pancreatitei și cum o puteți preveni?

Cauzele pancreatitei

Înțelegerea cauzelor pancreatitei este ajutată de înțelegerea modului în care funcționează pancreasul. Acesta produce aproximativ 30 de enzime care sunt implicate în digestie și în alte procese din organism. Sucurile pancreatice sunt secretate de pancreas într-o formă inactivă. Ele sunt activate de bilă. Prin urmare, dacă există afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare, spasme ale canalelor, sucurile pancreatice stagnează în organ și încep să distrugă țesuturile.

Alte cauze ale pancreatitei:

• Consumul excesiv de alcool, fumatul tutunului.
• Luarea de medicamente pentru o perioadă lungă de timp, depășirea dozei.
• Mese neregulate, consumul excesiv de fast-food și alte alimente nesănătoase.
• Anomalii congenitale ale structurii pancreasului și ale canalelor sale.
• Leziuni, tumori pancreatice.

Prevenirea pancreatitei

Pentru ca enzimele pancreatice să fie formate, secretate și activate în mod regulat, ficatul trebuie să funcționeze corect. Este important să se elimine spasmele canalelor și să se consume grăsimi naturale în cantități mici, fără tratament termic. Bila este astfel eliberată și stimulează pancreasul. Sucurile cu enzimele se scurg nestingherite.

Prevenirea pancreatitei include următoarele măsuri:

• Excluderea alcoolului, fumatul tutunului. Sub influența produselor de descompunere a alcoolului, sucurile pancreatice devin mai vâscoase, canalele sunt înfundate.
• Medicamentele trebuie luate numai conform prescripției medicului, ținând cont de orice nereguli în funcționarea pancreasului.
• Mâncați mese mai mici și evitați alimentele prea picante sau prea grase. Evitați produsele cu aditivi dăunători: coloranți, conservanți, potențiatori de aromă. Reduceți cantitatea de produse făinoase și dulciuri.
• Pancreasul ar trebui să fie examinat în mod regulat, mai ales dacă din când în când simțiți disconfort la nivelul pancreasului și dureri în partea dreaptă a stomacului. Acest lucru vă permite să depistați fibroza, un prolaps sau un prolaps al organului și alte anomalii.
• Este implicată o activitate fizică moderată. Activitatea fizică activează procesele metabolice din organism.
• Exercițiile de respirație relaxează musculatura netedă a organelor și a canalelor. Acest lucru favorizează scurgerea în timp util a bilei și a sucurilor pancreatice.
• Dacă este posibil, stresul trebuie menținut la minimum, iar pacienții trebuie să aibă parte de suficient somn și odihnă.

Pancreatita nu numai că aduce mult disconfort, dar perturbă și absorbția substanțelor nutritive. În cazuri extreme, organul poate ceda, ceea ce face ca viața să fie pusă în pericol. De aceea, este important să vă consultați medicul la timp și să urmați recomandările pentru prevenirea pancreatitei.