Панкреатит: що це за хвороба, причини, профілактика

Діагноз «панкреатит» ставлять у разі запалення підшлункової залози, яке призводить до порушень секреції ферментів, знижується ендокринна функція. Ця патологія проявляється болем у правому боці живота, порушеннями травлення. Вона може супроводжуватися нудотою, блювотою, слабкістю. Що призводить до панкреатиту і як не допустити його розвитку?

Причини панкреатиту

Розібратися в причинах панкреатиту допомагає розуміння того, як працює підшлункова залоза. Вона виробляє приблизно 30 ферментів, які беруть участь у перетравленні їжі та інших процесах в організмі. Соки підшлункової залози виділяються з неї в неактивній формі. Вони активізуються жовчю. Тому, якщо є порушення в роботі печінки та жовчного міхура, спазми проток, соки підшлункової залози застоюються в органі й починають руйнувати тканини.

Інші причини панкреатиту:

• Надмірне вживання алкоголю, тютюнопаління.
• Прийом медичних препаратів тривалий час, перевищення дозування.
• Нерегулярне харчування, надмірне споживання фаст-фуду та інших не корисних продуктів.
• Вроджені патології будови підшлункової залози та її проток.
• Травми, пухлини підшлункової залози.

Профілактика панкреатиту

Щоб ферменти підшлункової залози регулярно утворювалися, виділялися й активізувалися, необхідно налагодити роботу печінки. Важливо прибрати спазми проток і вживати натуральні жири без термообробки в невеликій кількості. Тоді жовч виділяється і стимулює роботу підшлункової залози. Соки з ферментами безперешкодно виходять.

У профілактику панкреатиту входять такі заходи:

• Виключають алкоголь, куріння тютюну. Під дією продуктів розпаду алкоголю соки підшлункової залози стають більш в'язкими, протоки закупорюються.
• Медичні препарати приймають тільки за призначенням лікаря з урахуванням порушень у функціях підшлункової залози.
• Харчуються дрібно, їжа не має бути надмірно гострою та жирною. Уникають продуктів зі шкідливими добавками: барвниками, консервантами, підсилювачами смаку. Скорочують кількість борошняних виробів, солодощів.
• Регулярно проводять обстеження підшлункової залози, особливо, якщо періодично відчувається дискомфорт у ділянці цього органа і біль у правому підребер'ї. Це дає змогу виявити фіброз, загин або опущення органу та інші патології.
• Помірно займаються спортом. Під час фізичної активності активуються обмінні процеси в організмі.
• Дихальні вправи розслаблюють гладку мускулатуру органів і проток. Це сприяє своєчасному відтоку жовчі та соків підшлункової залози.
• По можливості зводять стреси до мінімуму, достатньо сплять і відпочивають.

Панкреатит не лише завдає багато дискомфорту, але також порушує засвоєння поживних речовин. У крайньому випадку орган може відмовити, що створює загрозу для життя. Тому, важливо своєчасно звертатися до лікаря і дотримуватися рекомендацій щодо профілактики панкреатиту.