Zapalenie trzustki: co to jest, przyczyny, zapobieganie

Zapalenie trzustki jest diagnozowane z zapaleniem trzustki, co prowadzi do nieprawidłowego wydzielania enzymów, zmniejszonej funkcji hormonalnej. Ta patologia objawia się bólem po prawej stronie brzucha i zaburzeniami trawienia. Mogą mu towarzyszyć nudności, wymioty i osłabienie. Co powoduje zapalenie trzustki i jak można mu zapobiec?

Przyczyny zapalenia trzustki

Zrozumienie, co powoduje zapalenie trzustki, pomaga zrozumieć, jak działa trzustka. Produkuje ona około 30 enzymów, które biorą udział w trawieniu i innych procesach zachodzących w organizmie. Soki trzustkowe są wydzielane z trzustki w postaci nieaktywnej. Są one aktywowane przez żółć. Dlatego, jeśli występują zaburzenia wątroby i pęcherzyka żółciowego, skurcze przewodów, soki trzustkowe stagnują w narządzie i zaczynają niszczyć tkankę.

Inne przyczyny zapalenia trzustki:

• Nadmierne spożywanie alkoholu, palenie tytoniu.
• Przyjmowanie leków przez długi czas, przekroczenie dawki.
• Nieregularne posiłki, nadmierne spożycie fast foodów i innej niezdrowej żywności.
• Wrodzone nieprawidłowości w budowie trzustki i jej przewodów.
• Urazy, guzy trzustki.

Zapobieganie zapaleniu trzustki

Aby enzymy trzustkowe były regularnie formowane, wydzielane i aktywowane, wątroba musi działać prawidłowo. Ważne jest, aby usunąć skurcze przewodów i jeść naturalne tłuszcze w małych ilościach bez obróbki cieplnej. Żółć jest wtedy uwalniana i stymuluje trzustkę. Soki z enzymami wypływają bez przeszkód.

Zapobieganie zapaleniu trzustki obejmuje następujące środki:

• Wykluczenie alkoholu, palenie tytoniu. Pod wpływem produktów rozkładu alkoholu soki trzustkowe stają się bardziej lepkie, kanały są zablokowane.
• Leki należy przyjmować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, biorąc pod uwagę wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu trzustki.
• Należy jeść mniejsze posiłki i unikać zbyt pikantnych lub tłustych potraw. Unikaj produktów zawierających szkodliwe dodatki: barwniki, konserwanty, wzmacniacze smaku. Zmniejszyć ilość produktów mącznych i słodyczy.
• Trzustka powinna być regularnie badana, zwłaszcza jeśli od czasu do czasu odczuwasz dyskomfort w trzustce i ból po prawej stronie żołądka. Umożliwia to wykrycie zwłóknienia, wypadnięcia lub wypadnięcia narządu i innych nieprawidłowości.
• W grę wchodzi umiarkowana aktywność fizyczna. Aktywność fizyczna aktywuje procesy metaboliczne w organizmie.
• Ćwiczenia oddechowe rozluźniają mięśnie gładkie narządów i przewodów. Sprzyja to szybkiemu odpływowi żółci i soków trzustkowych.
• Jeśli to możliwe, stres powinien być ograniczony do minimum, a pacjenci powinni mieć wystarczająco dużo snu i odpoczynku.

Zapalenie trzustki nie tylko powoduje duży dyskomfort, ale także zaburza wchłanianie składników odżywczych. W skrajnych przypadkach może dojść do niewydolności narządu, co zagraża życiu. Dlatego ważne jest, aby zgłosić się do lekarza w odpowiednim czasie i postępować zgodnie z zaleceniami dotyczącymi zapobiegania zapaleniu trzustki.