Pankreatīts: kas tas ir, cēloņi, profilakse

Pankreatīts tiek diagnosticēts ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu, kas izraisa patoloģisku enzīmu sekrēciju, samazinātu endokrīno funkciju. Šī patoloģija izpaužas ar sāpēm vēdera labajā pusē un gremošanas traucējumiem. To var pavadīt slikta dūša, vemšana un vājums. Kas izraisa pankreatītu un kā to novērst?

Pankreatīta cēloņi

Izprast, kas izraisa pankreatītu, palīdz izpratne par aizkuņģa dziedzera darbību. Tā ražo aptuveni 30 enzīmu, kas ir iesaistīti gremošanas un citos organismā notiekošajos procesos. Aizkuņģa dziedzera sulas tiek izdalītas no aizkuņģa dziedzera neaktīvā veidā. Tās aktivizē žults. Tāpēc, ja ir aknu un žultspūšļa darbības traucējumi, cauruļu spazmas, aizkuņģa dziedzera sulas aizstājas orgānā un sāk bojāt audus.

Citi pankreatīta cēloņi:

• Pārmērīga alkohola lietošana, tabakas smēķēšana.
• Ilgstoša medikamentu lietošana, pārsniedzot devas.
• Neregulāra ēdināšana, pārmērīgs ātrās ēdināšanas un citu neveselīgu pārtikas produktu patēriņš.
• Iedzimtas aizkuņģa dziedzera un tā kanālu struktūras anomālijas.
• Traumas, aizkuņģa dziedzera audzēji.

Pankreatīta profilakse

Lai aizkuņģa dziedzera fermenti regulāri veidotos, izdalītos un aktivizētos, aknām jāstrādā pareizi. Svarīgi ir likvidēt kanāla spazmas un nelielos daudzumos ēst dabīgos taukus bez termiskas apstrādes. Tad izdalās žults un stimulē aizkuņģa dziedzera darbību. Sulas ar fermentiem netraucēti izplūst.

Pankreatīta profilakse ietver šādus pasākumus:

• Alkohola, tabakas smēķēšanas izslēgšana. Alkohola ietekmē aizkuņģa dziedzera sulas sadalīšanās produkti kļūst viskozāki, aizsprostojas kanāli.
• Zāles jālieto tikai pēc ārsta norādījumiem, ņemot vērā jebkādus aizkuņģa dziedzera darbības traucējumus.
• Ēdiet mazākas maltītes un izvairieties no pārāk asiem vai trekniem ēdieniem. Izvairieties no produktiem ar kaitīgām piedevām: krāsvielām, konservantiem, garšas pastiprinātājiem. Samaziniet miltu izstrādājumu un saldumu daudzumu.
• Aizkuņģa dziedzeris regulāri jāpārbauda, īpaši, ja ik pa laikam jūtat diskomfortu aizkuņģa dziedzerī un sāpes vēdera labajā pusē. Tas ļauj atklāt fibrozi, orgāna prolapsiju vai prolapsiju un citas anomālijas.
• Ir nepieciešama mērena fiziska aktivitāte. Fiziskās aktivitātes aktivizē vielmaiņas procesus organismā.
• Elpošanas vingrinājumi atslābina orgānu un kanālu gludos muskuļus. Tas veicina savlaicīgu žults un aizkuņģa dziedzera sulu aizplūšanu.
• Ja iespējams, stresam jābūt minimālam, un pacientiem ir pietiekami daudz jāguļ un jāatpūšas.

Pankreatīts ne tikai rada lielu diskomfortu, bet arī traucē barības vielu uzsūkšanos. Ekstrēmos gadījumos orgāns var ciest neveiksmi, padarot to dzīvībai bīstamu. Tāpēc ir svarīgi laikus vērsties pie ārsta un ievērot ieteikumus pankreatīta profilaksei.