Bukspottkörtelinflammation: vad är det, orsaker, förebyggande åtgärder

Pankreatit diagnostiseras med inflammation i bukspottkörteln, vilket leder till onormal utsöndring av enzymer, minskad endokrin funktion. Denna patologi manifesteras av smärta på höger sida av buken och matsmältningsstörningar. Den kan åtföljas av illamående, kräkningar och svaghet. Vad orsakar pankreatit och hur kan du förebygga det?

Orsaker till pankreatit

För att förstå vad som orsakar pankreatit är det lättare att förstå hur bukspottkörteln fungerar. Den producerar cirka 30 enzymer som är involverade i matsmältningen och andra processer i kroppen. Bukspottkörtelsaft utsöndras från bukspottkörteln i inaktiv form. De aktiveras av gallan. Om det därför finns lever- och gallblåsestörningar, kanalkramper, stagnerar bukspottkörtelsaft i organet och börjar förstöra vävnad.

Andra orsaker till pankreatit:

• Överdriven användning av alkohol, tobaksrökning.
• Att ta mediciner under lång tid, överskridande av dosen.
• Oregelbundna måltider, överdriven konsumtion av snabbmat och annan ohälsosam mat.
• Medfödda avvikelser i bukspottkörtelns och dess kanalers struktur.
• Skador, tumörer i bukspottkörteln.

Förebyggande av bukspottkörtelinflammation

För att bukspottkörtelns enzymer ska bildas, utsöndras och aktiveras regelbundet måste levern fungera ordentligt. Det är viktigt att avlägsna dukspasmer och att äta naturliga fetter i små mängder utan värmebehandling. Gallan frigörs då och stimulerar bukspottkörteln. Juicen med enzymerna rinner obehindrat ut.

Förebyggande av pankreatit omfattar följande åtgärder:

• Uteslutande av alkohol, rökning av tobak. Under inflytande av alkoholens nedbrytningsprodukter blir bukspottkörtelsaften mer viskös, kanalerna blockeras.
• Läkemedel bör endast tas enligt läkarens ordination, med hänsyn till eventuella oegentligheter i bukspottkörtelns funktion.
• Ät mindre måltider och undvik mat som är för kryddig eller för fet. Undvik produkter med skadliga tillsatser: färgämnen, konserveringsmedel, smakförstärkare. Minska mängden mjölprodukter och sötsaker.
• Bukspottkörteln bör undersökas regelbundet, särskilt om du ibland upplever obehag i bukspottkörteln och smärta i höger sida av magen. Då kan man upptäcka fibros, en prolaps eller framfall av organet och andra avvikelser.
• En måttlig mängd fysisk aktivitet ingår. Fysisk aktivitet aktiverar de metaboliska processerna i kroppen.
• Andningsövningar slappnar av i organens och kanalernas glatta muskler. Detta främjar ett lägligt utflöde av galla och bukspottkörtelsaft.
• Om möjligt bör stress hållas till ett minimum och patienterna bör få tillräckligt med sömn och vila.

Bukspottkörtelinflammation ger inte bara mycket obehag utan stör också absorptionen av näringsämnen. I extrema fall kan organet svikta, vilket gör det livshotande. Därför är det viktigt att träffa sin läkare i god tid och följa rekommendationerna för att förebygga bukspottkörtelinflammation.