Cara mengatasi rasa takut mengendarai mobil untuk pemula: tips berguna

Bahkan mereka yang sangat ingin belajar mengendarai mobil, mungkin ada rasa takut untuk berada di belakang kemudi. Ada ketakutan tidak melihat rintangan, lupa cara mengganti gigi atau mencampur rem dan gas. Apa pun ketakutan Anda dalam mengemudi, Anda bisa mengatasinya. Pertimbangkan beberapa kiat berikut ini.

Kenali ketakutan Anda dalam mengemudi dan atasi ketakutan tersebut

Jika kita memahami dengan tepat apa yang kita takuti, kita dapat mengidentifikasi apa saja risikonya. Maka akan lebih jelas bagaimana cara untuk mengantisipasi dan mencegah masalah yang menakutkan. Misalnya, sangat menakutkan untuk mencampur rem dan gas. Anda bisa bertindak seperti ini:

• Kenali kapan hal ini bisa terjadi. Ketika Anda harus mengemudi di jalan yang sempit dan sibuk, Anda harus terus memantau keadaan sekitar dan mengingat cara mengemudi. Karena ketegangan ini, ada kemungkinan untuk mencampuradukkan pedal. Selain itu, mengacaukan gas dan rem ketika penumpang mengalihkan perhatian pengemudi dengan berbicara.
• Tentukan cara untuk mencegah kesalahan tersebut. Mengendarai mobil di jalan yang sibuk, Anda dapat mengatakan dengan lantang apa yang perlu Anda lakukan. Pilihan lainnya adalah meminta pengemudi yang berpengalaman untuk duduk di sebelah Anda dan memberi Anda petunjuk. Anda harus setuju dengan penumpang agar mereka tidak mengganggu Anda.
• Penting untuk memposisikan kaki Anda agar Anda tidak menggerakkannya di dekat pedal. Jaga tumit kaki kanan tetap berada di lantai dan tekan pedal dengan jari kaki dan bagian tengah kaki. Maka kaki tidak akan bergerak ke arah pedal kiri.

Dengan ketakutan lain, Anda dapat bekerja dengan cara yang sama. Ketika Anda tahu cara meminimalkan risiko melakukan kesalahan, tidak terlalu menakutkan untuk melakukan pekerjaan itu.

Ketahui aturan jalan dengan baik

Mengetahui teori dan aturan jalan raya dengan baik akan membantu Anda terhindar dari gangguan. Anda tidak perlu mengingat-ingat bagaimana cara bertindak dengan benar dalam situasi tertentu. Jika tidak, Anda bisa bingung dan melakukan kesalahan: salah menginjak gas dan rem atau tidak masuk ke tikungan.

Latih keterampilan mengemudi hingga ke titik otomatisitas

Selama kursus mengemudi, siswa memiliki akses ke rintangan untuk pelatihan. Jika Anda tidak melewatkan kelas dan mengambil kesempatan untuk melatih keterampilan, gerakan pada mobil akan lebih mudah dilakukan. Bepergian dengan instruktur di sekitar kota sangat membantu untuk berlatih dalam kondisi nyata di jalanan.

Karena tidak berada di belakang kemudi, tetapi di dalam transportasi umum atau di dalam mobil teman, Anda dapat membayangkan bagaimana Anda harus mengemudi dan mengawasi sekeliling Anda. Ini akan menjadi latihan untuk mengemudi.

Berikan kondisi yang tepat

Saat Anda harus berada di belakang kemudi, penting untuk merasa nyaman secara fisik sebanyak mungkin. Dengan begitu, gangguan akan berkurang dan otak bisa lebih fokus pada proses mengemudi. Untuk melakukan hal ini, penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor seperti:

• Mobil memiliki ventilasi yang baik sebelum melakukan perjalanan.
• Jika suspensi wewangian digunakan, penting untuk menggunakan minyak esensial alami. Perasa buatan ketika dihirup dapat masuk ke otak dan memiliki efek toksik, sehingga memperburuk kinerjanya.
• Lebih baik tidak mengemudi dalam keadaan lapar atau segera setelah makan. Rasa lapar dapat menimbulkan iritasi. Setelah makan besar, seseorang tertidur.
• Musik keras mengalihkan perhatian. Lagu musik favorit dengan volume yang nyaman akan menyegarkan dan membangkitkan semangat.
• Jendela dan kaca spion mobil harus bersih agar Anda dapat melihat dengan jelas.

Anda dapat berbicara dengan beberapa pengemudi berpengalaman dan bertanya kepada mereka tentang bagaimana mereka mengatasi rasa takut mengemudi. Pengalaman dan saran mereka akan berguna untuk mengatasi kekhawatiran Anda. Percakapan semacam itu akan menunjukkan bahwa semua pemula memiliki kecemasan sampai batas tertentu. Hal ini akan memberikan rasa percaya diri kepada pengemudi pemula.