Mitä humalajuominen on, miten vaarallista se on ja miten siitä pääsee eroon?

Alkoholivieroitus on alkoholin väärinkäyttöä yhden vuorokauden tai pidempään, kun henkilö on päihtynyt ja päihtymyksestä on selviä merkkejä. Tämä jakso kestää yleensä 3-10 päivää, ja se on ominaista alkoholismille. Voi kuitenkin käydä niin, että humalajuominen kestää kuukauden tai kauemmin.

Humalajuominen ei aina tarkoita, että henkilö kärsii alkoholismista. Humalahakuinen juominen voi tapahtua loman tai kovan stressin jälkeen. Henkilö saattaa yrittää lievittää stressiä tällä tavoin.

Miksi alkoholin vieroitus on vaarallista?

Tilapäinen humalahakuinen juoppo saattaa juoda muutaman päivän ajan, mutta kun hänen on mentävä töihin tai hän on muista syistä selvin päin, hän voi helposti lopettaa. Krapulan aikana henkilöstä tulee ärtyisä ja hänellä voi olla päänsärkyä.

Krooniselle humalahakuiselle juomiselle ovat ominaisia nämä merkit:

• Henkilö juo alkoholia silloinkin, kun hän on jo hyvin humalassa. Hän saattaa tehdä näin, kunnes nukahtaa tai menettää ruumiinsa hallinnan.
• Hän juo jopa heikkolaatuista alkoholia, väkeviä alkoholijuomia ja jopa hajustettua vettä tai partavettä.
• Henkilön käyttäytyminen muuttuu rajusti. Hänestä tulee aggressiivinen tai apaattinen, hän saattaa itkeä tai nauraa liikaa. Hänellä voi olla hallusinaatioita, paniikkikohtauksia ja lyhytaikaista muistinmenetystä.
• Henkilö ei halua mennä töihin, ei halua tehdä asioita, joita hänellä oli tapana tehdä, eikä hän ole enää kiinnostunut perheestään ja ystävistään.

Maksa tuottaa tiettyjä hormoneja etanolin käsittelemiseksi. Jos alkoholia on liikaa, tämä elin ei kestä rasitusta. Hajoamistuotteet kerääntyvät vereen, imusolmukkeisiin ja sisäelimiin. Seurauksena on oireita, kuten:

• Pahoinvointi ja oksentelu - elimistö pääsee eroon myrkyistä.
• Ruoansulatuskanavan toiminta on heikentynyt. Ruokahalu katoaa.
• Haima voi tulehtua. Toistuvat mässäilyt voivat aiheuttaa elimen romahtamisen ja täydellisen toiminnan pysähtymisen.
• Maksakirroosi.
• Turvotus, koska munuaisten toiminta on heikentynyt. Myrkkyjä erittyy aktiivisesti myös virtsaan, jolloin mineraalit huuhtoutuvat pois. Välttääkseen hivenaineiden kriittisen menetyksen elimistö voi pidättää vettä elimistöön. Riittävän liikunnan puute hidastaa aineenvaihduntaa.
• Krooninen unettomuus, joka johtuu hermoston liiallisesta stimulaatiosta.
• Aivojen hermosolujen tuhoutumisesta johtuva kognitiivinen heikkeneminen. Huono muisti, oppimisvaikeudet.
• Ihon, hiusten ja kynsien vaurioituminen.
• Henkilö sairastaa usein vilustumista ja systeemisiä sairauksia, sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminta häiriintyy.

Miten päästä eroon humalahakuisesta juomisesta

Mitä voit tehdä lopettaaksesi humalajuomisen mahdollisimman pian:

• Juo runsaasti puhdasta vettä, voit juoda myös muroja, teetä ja mehuja. Paras tapa päästä eroon myrkyistä on kuitenkin juoda puhdasta vettä. Kivennäisaineita sisältävää vettä käytetään myös liiallisen kivennäisaineiden menetyksen estämiseksi. Voit myös käyttää ravintolisiä mikroravintoainekompleksien muodossa.
• Syö maitotuotteita, ota bifidobakteereja, juo lihaliemiä. Nämä tuotteet normalisoivat mikroflooraa ja antavat sulavaa proteiinia.
• Ota B-vitamiineja ja luonnollisia C- ja D-vitamiineja.
• Käytä reseptivapaata ahdistuslääkettä. Niitä voivat olla myös piparminttutee tai äidinkielen vesi.

Liikunta on vasta-aiheista ensimmäisten päivien ajan humalajuomisen jälkeen. Sen jälkeen sitä voidaan kannustaa. Tämä voi tapahtua aluksi ulkoilemalla. Urheilu on tärkeää myös lymfavirtauksen nopeuttamiseksi ja kehon puhdistamiseksi. On tärkeää muistaa: jotta humalahakuisesta juomisesta pääsee kunnolla eroon, on syytä kääntyä lääkärin puoleen.