Protruzia discului spinal: ce este, simptome, prevenire

Protruzia discului intervertebral este uzura țesuturilor, ca urmare a căreia acestea cresc în dimensiune și depășesc poziția lor naturală. Din această cauză, nervii din apropiere sunt afectați și apare durerea. Mobilitatea coloanei vertebrale este redusă. Să luăm în considerare cum se formează protruzia discului, care sunt simptomele și ce prevenție se face.

Cum apare protrusionarea discului spinal

Distrugerea și deteriorarea țesuturilor discului intervertebral procedează în astfel de etape:

• Partea interioară a discului crește în dimensiuni și proemină spre inelul fibros.
• Atunci când nucleul pulpos mărit este încă localizat în inelul fibros, dar a intrat deja în canalul spinal - aceasta este o protruzie.
• Atunci când inelul fibros este deteriorat și țesutul se extinde dincolo de limitele sale, se diagnostichează o hernie de disc.

În funcție de localizarea sa, o protruzie poate fi laterală, adică situată în partea laterală a coloanei vertebrale. Protruziile laterale posterioare sunt cele mai frecvente. Umflarea discului are loc în spate și lateral față de coloana vertebrală. În acest caz, există un impact intens asupra rădăcinilor căilor nervoase. Dacă proeminența este îndreptată spre centrul canalului măduvei spinării, nu există simptome acute și durere. În cazul proeminențelor posterioare, bombarea discului afectează secțiunile măduvei spinării și rădăcinile nervoase, care sunt responsabile pentru sensibilitatea și abilitățile motorii ale picioarelor și organelor pelvine.

Simptomele proeminenței discului spinal

Atunci când există o distrugere a țesutului discului intervertebral, presiunea crește în această zonă. Numeroase rădăcini nervoase care ies din coloana vertebrală sunt afectate. Din ele pleacă nervi către diverse zone ale corpului, către extremități. Există un spațiu foarte mic în canalul cerebral. Atunci când apare o proeminență, rădăcinile sistemului nervos sunt comprimate. Acest lucru provoacă simptome precum:

• Dureri de spate.
• Slăbiciune și amorțeală în mușchi.
• Sciatică în regiunea lombară și sacrală.
• Furnicături și amorțeală în brațe sau picioare.
• Rigiditate a țesuturilor.

Simptomele protruziei discului intervertebral diferă în funcție de localizarea sa. Dacă încălcarea apare în zona gâtului, umerii pot durea. Protruzia în regiunea lombară se manifestă adesea prin slăbiciune în picioare.

Prevenirea protrusiei discului intervertebral

Pentru a reduce probabilitatea de formare a protruziei discului intervertebral, urmați aceste recomandări:

• De comun acord cu medicul, efectuați exerciții fizice regulate care îmbunătățesc circulația sângelui în zona coloanei vertebrale, întăresc mușchii, dar nu provoacă o sarcină grea.
• Reduceți greutatea la nivelul normal.
• Încercați să evitați sarcinile excesive asupra coloanei vertebrale, ridicați corect greutățile.
• Lucrați la o postură corectă.
• Evitați obiceiurile proaste: abuzul de alcool, fumatul și altele.
• Faceți o dietă echilibrată pentru a obține suficiente substanțe necesare pentru a repara și restabili țesuturile discurilor coloanei vertebrale.

Dacă apare disconfort, dureri de spate sau amorțeală a extremităților, este important să consultați un medic cât mai curând posibil. Acesta va efectua o examinare pentru a determina cauza. Dacă se constată o proeminență, medicul va prescrie un tratament.