Spinal diskutsprång: vad det är, symtom, förebyggande

Utsprång av intervertebrala skivor är slitage på vävnader, vilket resulterar i att de ökar i storlek och går utöver deras naturliga position. På grund av detta påverkas närliggande nerver och smärta uppstår. Ryggradens rörlighet minskar. Låt oss fundera på hur diskprotrusion bildas, vilka symtomen är och hur man kan förebygga.

Hur diskbråck i ryggraden uppstår

Destruktion och försämring av vävnader mellan ryggradsskivorna sker i sådana steg:

• Den inre delen av disken ökar i storlek och skjuter ut mot den fibrösa ringen.
• När den förstorade pulposuskärnan fortfarande är belägen i den fibrösa ringen, men redan har trängt in i ryggradskanalen - detta är ett utsprång.
• När den fibrösa ringen är skadad och vävnaden sträcker sig utanför dess gränser diagnostiseras ett diskbråck.

Beroende på var utbuktningen sitter kan den vara lateral, det vill säga belägen i ryggradens laterala del. Bakre laterala utbuktningar är vanligast. Utbuktning av disken sker bakåt och i sidled i förhållande till ryggraden. I detta fall sker en intensiv påverkan på nervbanornas rötter. Om utbuktningen är riktad mot mitten av ryggmärgskanalen uppstår inga akuta symtom och ingen smärta. Vid bakre utbuktningar påverkar diskutbuktningen de delar av ryggmärgen och nervrötterna som ansvarar för känseln och motoriken i benen och bäckenorganen.

Symtom på diskprotrusion i ryggraden

När vävnaden i mellankotskivan förstörs ökar trycket i detta område. Många nervrötter som kommer ut ur ryggraden påverkas. Från dem går nerver till olika delar av kroppen, till extremiteterna. Det finns ett mycket litet utrymme i hjärnkanalen. När ett utsprång inträffar komprimeras nervsystemets rötter. Detta orsakar symtom som t.ex:

• Ryggsmärta.
• Svaghet och domningar i musklerna.
• Ischias i ländryggen och sakralområdet.
• Stickningar och domningar i armar eller ben.
• Styvhet i vävnader.

Symtom på utsprång av mellankotskivor varierar beroende på dess plats. Om överträdelsen inträffar i nackområdet kan axlarna göra ont. Utsprång i ländryggen manifesteras ofta av svaghet i benen.

Förebyggande av utsprång av intervertebrala skivor

Följ dessa rekommendationer för att minska sannolikheten för bildandet av utsprång av intervertebrala skivor:

• I överenskommelse med läkaren, utför regelbundna fysiska övningar som förbättrar blodcirkulationen i ryggradsområdet, stärker musklerna, men orsakar inte en tung belastning.
• Minska vikten till normal nivå.
• Försök att undvika överdriven belastning på ryggraden, lyft vikter ordentligt.
• Arbeta på korrekt hållning.
• Undvik dåliga vanor: alkoholmissbruk, rökning och andra.
• Ha en balanserad kost för att få i dig tillräckligt med ämnen som behövs för att reparera och återställa vävnaderna i ryggens diskar.

Om obehag, ryggsmärta eller domningar i extremiteterna uppstår är det viktigt att träffa en läkare så snart som möjligt. Han kommer att utföra en undersökning för att fastställa orsaken. Om ett utsprång hittas kommer läkaren att ordinera behandling.